2018年12月18日

あおちゃんクッキングゥ

こんにちはわーい(嬉しい顔)
青池です6

hot pepperに嬉しい口コミを頂きましたるんるん

さといも様
『日常生活で体が重くなってきたのを感じ、体重計に乗ってビックリ、
これは何とかしなければと思い一大決心をして体験を申し込みました。
細かく採寸され自分をみつめる良いきっかけになりました。
オールハンドで施術中も気持ちが良く、終わった後はとてもスッキリしました。
一人では続きそうにないのでスタッフの方々に診ていただきながら頑張ろうと思います』

ありがとうございますexclamation×2

なかなか一人のダイエットは続きにくいもの・・・バッド(下向き矢印)
私達が精一杯さといも様のお手伝いさせて頂きますぴかぴか(新しい)
よろしくお願い申し上げますexclamation×2

さてさて・・・
今日は・・・

今が旬の【春菊!】

民間療法としても使われている春菊ですが、香りや栄養分によってこれだけの効果が期待されてますぴかぴか(新しい)

☆ストレス、情緒不安定、不安の緩和
☆安眠したい方に
☆胸焼け・食欲不振などの胃腸トラブル
☆口臭が気になる方
☆便秘・むくみの予防改善
☆骨粗鬆症の予防に
☆貧血・血行不良・冷え性
☆肌トラブルの予防に

 
更には、免疫力を高める成分が豊富なので、これから風邪が流行る時期に是非摂っていただきたいお野菜ですexclamation×2

今回、青池は春菊をサッと茹でて、ごま油と塩昆布で和えました(^^)   
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お弁当のおかずにも、お酒のお供にも最適でするんるん
  
年内は28日までの営業となります
沢山のお客様のご来店、お待ちしておりますグッド(上向き矢印)

posted by カブール町田 at 11:24| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2018年12月14日

風邪をひく前に! 【免疫力アップ食材】

佐々木ですexclamation×2
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私の実家、秋田はもう雪国になってきたようですがく〜(落胆した顔)
そんな季節だからこそexclamation×2
風邪を引かない身体を作りましょう決定exclamation×2

【免疫力UP食材】
☆にんじん☆ほうれん草☆トマト
など緑黄色野菜exclamation
βカロチンは強い抗酸力exclamation×2
あらゆる病気の原因となる活性酸素を減らしてくれますぴかぴか(新しい)
☆ブロッコリー☆ピーマン☆キウイ☆いちご
白血球の働きを強めて免疫力をアップするビタミンCが豊富!
コラーゲンの生成を助けます。
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☆カボチャ☆アボカド☆アーモンド
抗酸力の強いビタミンEが豊富血中コレステロールの酸化を抑制し、動脈硬化などを予防します。

何よりバランスよく摂ることで体の免疫力をアップしてくれますグッド(上向き矢印)

風邪を引かずに元気に12月を過ごしてくださいexclamation×2

今週も皆様のご来店お待ちしておりますわーい(嬉しい顔)揺れるハート
posted by カブール町田 at 11:13| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2018年12月08日

【あおちゃんクッキングゥ イワシ編】

こんにちはわーい(嬉しい顔)exclamation×2
青ちゃんこと店長の青池でするんるん
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実際に私がお休みの日に作った身体に良い料理のご紹介でするんるんるんるん

今回は・・・

脂肪燃焼も出来て頭が良くなる
【イワシ】

  

DHAとEPA効果がスゴイのですダッシュ(走り出すさま)

悪玉コレステロールを減らし善玉コレステロールを増やし
脳・神経組織の発育、機能を高めると言われ
血圧を下げたり、血液中の中性脂肪を減らす作用があるとされますぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

また、悪玉コレステロールを減らし善玉コレステロールを増す、血中の中性脂肪を減らすと言った効果があり、脳卒中、痴呆、狭心症、心筋梗塞、高血圧、動脈硬化、高脂血症などの成人病の多くの症状を予防・改善する効果あります。
  

そこで青池は、イワシのつみれと、白菜、油揚げ、きのこ類を出汁と麺つゆ、少々の醤油、ごま油で煮て、あんかけにしましたexclamation×2
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寒さが増してきましたね・・・
つみれ汁とインドエステで温まって下さいexclamation×2
posted by カブール町田 at 10:55| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2018年12月06日

口コミの総数は180件以上です!

美容系サイトへの口コミはお陰様で
180件以上になりましたわーい(嬉しい顔)揺れるハート

今日も小力さまから口コミを頂きましたるんるん

『21歳 161cm 51kg
元々下半身太りがとても気になっていて、筋トレやストレッチなど色々と自分で試してみましたが効果はありませんでした。
諦めて大好きな甘い物など好き放題食べていたら体重は人生マックスに、今まで履けていたズボンもキツくなって動きにくくなってしまいました(笑)
「このままではマズイ」と思い、家から近いという理由ですが
カブールさんにお願いすることに決めました。
通い始めて3ヶ月位ですが、ピチピチだったズボンも履けるようになり、見た目的にもだいぶ変わり効果を実感できましたexclamation
施術中スタッフの方達と話すのもとても楽しく、仕事の悩みなども色々きいてくれたり、心身共に癒されていまするんるん

小力さま、ありがとうございますわーい(嬉しい顔)exclamation×2

カブールは脚痩せもすごいですよっるんるん

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posted by カブール町田 at 13:58| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2018年12月04日

サロンはクリスマス一色

今年も恒例の【スタンプラリー】
始まりましたわーい(嬉しい顔)揺れるハート
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サロンで昔を懐かしんで(笑)
けん玉でスタンプ貯めて下さいexclamation×2

年内は28日までの営業となりますexclamation

皆様のご来店お待ちしておりますグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

サロンはクリスマス一色ですっ(*^^*)
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posted by カブール町田 at 12:06| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果