2019年11月05日

連休は・・・

昨日までの連休は会議で大阪へ出張しておりましたわーい(嬉しい顔)

私は前職でも大阪出張が多く
人生で一体、何回
いやいやexclamation&question
何百回exclamation&questionexclamation&question
新幹線に乗った事やら・・・ダッシュ(走り出すさま)

そんな回数をこなす私ですら
過去最高の
新幹線周辺の込みようでしたダッシュ(走り出すさま)

行楽シーズンだからでしょうかねっ決定
お休みを満喫されるのはとってもいいことですよねっるんるん

サロンの入り口はハロウィンが終わってたらーっ(汗)

ちょっぴり早い気もしますが
サンタの登場ですよっわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)
FullSizeR.jpg

サンタ.jpg
もう少ししたら
街中にクリスマスソングが流れ出すのかな・・・るんるん
今週は寒くなるそうです
皆様、体調管理にはくれぐれもお気をつけてくださいませダッシュ(走り出すさま)


さてさて。。。
今日は川崎からるんるん
チーズのお話しですexclamation×2

チーズは高カロリーというイメージがあり
ダイエット中の人は敬遠してしまうことがあるかもしれません。
しかしexclamationチーズは腹持ちがよいだけでなく
タンパク質・カルシウム・糖質や脂質の代謝をサポートする
ビタミンB群などが多く含まれているため
ダイエッターこそ上手にとり入れたい食品ですグッド(上向き矢印)
しかし、食べ過ぎればカロリーオーバーとなってしまいますバッド(下向き矢印)
適量を楽しむようにしてくださいねるんるん
チーズ.jpg
今週も皆様のご来店お待ちしております黒ハート
posted by カブール町田 at 11:29| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果