2020年03月24日

山菜パワー(^^♪

佐々木ですわーい(嬉しい顔)
春だからこそexclamation×2
【山菜パワー】

山菜の隠れたパワーをご紹介exclamation×2

☆うど

アクが強いものですがこれが活性酸素を抑え、疲労回復、新陳代謝を高めてくれます。

☆ふきのとう
カリウムが含まれ、浮腫、高血圧の予防をしてくれます。更に、胃腸の働きも良くしてくれます。

☆たらの芽
抗酸化力が高いβカロチンも含まれております。

☆わらび
ビタミンEが含まれており、免疫力の低下を予防してくれます。さらに、女性ホルモンの代謝も促進してくれます。

☆ぜんまい
食物繊維が豊富で便秘解消に効果的!町内美化してくれます!

☆うるい
ビタミンCが豊富で美肌に効果的!

☆ふき
便秘解消や、血糖値の急上昇を防いでくれます。

今の時期だからこそ山菜パワーを頂きましょうるんるん
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今週も皆様のご来店お待ちしております黒ハート
posted by カブール町田 at 12:16| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果