2021年05月29日

今月もありがとうございました!

今月もたくさんのお客様との出会い
ありがとうございましたわーい(嬉しい顔)exclamation×2

梅雨ももうすぐそこですが
季節の変わり目程体調の管理が大事になってきますダッシュ(走り出すさま)

来月もたくさんのお客様に出会えますことを
楽しみにしていますぴかぴか(新しい)

6月は通常通りの営業となります決定
お待ちしておりますわーい(嬉しい顔)

サロンの入り口には
ひまわりちゃんが微笑んでいますよ揺れるハート
IMG_5438.jpg
posted by カブール町田 at 10:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2021年05月25日

左高のマイブーム

インドエステと共に、身体の中からキレイになれる旬のおススメ食材のご紹介ですわーい(嬉しい顔)

一年中手軽に食べられるキウイフルーツるんるん

善玉菌のエサとなり増殖を促す、水溶性食物繊維と、腸のぜん動運動を促進する、不溶性食物繊維をバランス良く含みます。

腸内環境が整うベストな組み合わせは、“食物繊維+オリゴ糖+発酵食品exclamation×2

左高の最近のマイブームは、キウイフルーツとヨーグルトにハチミツをかけて食べてますキスマーク
IMG_3069 (1).JPG
今週も皆様のご来店をお待ちしております黒ハート
posted by カブール町田 at 11:17| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2021年05月22日

【会員様から頂いたリアルなお声】

ただ今、いつもご利用くださっている会員の皆様にご協力を賜り

ホームページ上
『お客様の声』ページの改正用に
アンケートを頂戴しております。
(会員の皆様、ご協力本当にありがとうございますexclamation×2

沢山のお声を頂戴しておりますが
今日はその一部をご紹介いたしますぴかぴか(新しい)
IMG_5430.JPG

IMG_5429.JPG

IMG_5421.JPG


初めてのエステは緊張や不安がつきもの・・・

会員の皆様よりご来店を迷われている方へのメッセージをお願いしましたところ
このような暖かいメッセージを沢山頂戴いたしましたるんるん

カブールは心温かい会員の皆様のお陰でサロン運営ができていますあせあせ(飛び散る汗)
本当にいつも感謝の想いでいっぱいです・・・もうやだ〜(悲しい顔)

まだまだ至らぬ点も多くあり
これからもスタッフ一体となり
お客様に愛されるサロン作りに励んで参る所存でございますexclamation×2
ありがとうございましたわーい(嬉しい顔)
また、ホームページのお客様の声が出来上がりましたらご案内させて頂きますねグッド(上向き矢印)
posted by カブール町田 at 12:30| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2021年05月21日

おうち時間にもう一品(^^♪

山本ですわーい(嬉しい顔)
外食ができない毎日ですね・・・あせあせ(飛び散る汗)
デリバリーはカロリーも気になりますしバッド(下向き矢印)
あまり料理は得意ではありませんがあせあせ(飛び散る汗)
最近頑張って料理をし始めていまするんるん

さっぱり【タコ酢】のご紹介決定

タコには健康にも美肌にも優れた栄養素が含まれているんですよ〜黒ハート

1、タンパク質
タンパク質は臓器や筋肉、皮膚や髪に至るまで全身の組織を構成しており、身体の基礎をつくる上で欠かせない成分です。
免疫力を高めたり、貧血予防に役立ちます。

2、ビタミンE
老化のもとにもなる活性酸素から身体を守ってくれることから、細胞や肌の老化防止が期待できます。

3、タウリン
タウリンは肝機能を高めるほかコレステロールを減らす効果が期待できるため動脈硬化の予防につながります。

4、亜鉛
髪や肌の健康の維持に役立つほか、味覚を正常に保つためにも必要な成分です。

これからの季節はサッパリとした酢の物などがオススメですぴかぴか(新しい)
kyuurisunomonoyoko.jpg
(こちらの画像は私が作ったタコスではございませんっ)
posted by カブール町田 at 10:40| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2021年05月18日

記念品を頂きました♪

『痩せたい女性が選ぶ 人気NO.1』を受賞した
記念品が届きましたわーい(嬉しい顔)決定
IMG_5408.JPG

これからもお客様の『なりたい私』のイメージに寄り添い
結果にこだわり
全力でサポートして参ります
パンチ


posted by カブール町田 at 11:12| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2021年05月17日

3か月で-11.4s!

挙式に向けてダイエットスタートわーい(嬉しい顔)

3か月でこの結果ですexclamation×2
image0 (9).jpeg

体重は
マイナス11.4キロ

ウエストは
なんとっ!

【マイナス15センチ!】



カブールでのダイエットは結果が見えるから楽しめまするんるん
posted by カブール町田 at 12:14| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2021年05月14日

【眼精疲労お困りではないですか??】

オンラインでの在宅ワーク、自宅でスマホやタブレットを見る機会が増え…
コロナ禍で、目の使い過ぎによる『スマホ老眼』が急増中だそうですがく〜(落胆した顔)たらーっ(汗)

〜自宅でできる対策〜
1、ホットタオルやアイマスクで目を温める
2、目の周り、眉毛の下を指圧(眼球を押して傷つけないように)
3、眼球体操exclamation×2

目を固く閉じてからぱっ!と目を開く
左右上下に目を動かす→目まわりの血行が良くなり疲労回復にるんるん

カブールでもおススメの眼精疲労改善コースありますよるんるん
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000117645/coupon/
DSC_0003.JPG
posted by カブール町田 at 11:38| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2021年05月11日

あおちゃんクッキングぅ

「マヨを使わないマカロニサラダ」
カロリーを抑えた和風マカロニサラダは、ダイエットにも美肌にも決定
今回青池は、大葉をたっぷり入れましたるんるん

大葉は、β-カロテンによる抗酸化作用、ビタミンB群による代謝促進作用、ビタミンEによる血行促進作用などが期待できるほか、ダイエット中に不足しがちなカルシウムや食物繊維も含まれています。

茹でたマカロニと刻んだ大葉、みじん切りのニンニク、胡瓜、新玉ねぎ、ツナに、ポン酢・ごま油・和風出汁顆粒を混ぜ合わせましたexclamation×2
そして白ゴマをトッピングぅるんるん
IMG_6871.JPG
(胡瓜は切って塩で揉み込み、5分位おいて水気を絞ると余分な水分をカット出来ます)

生姜でも美味しいと思いますわーい(嬉しい顔)
お試しくださいぴかぴか(新しい)
12日まで特別クーポン配信中です!(^^)!
posted by カブール町田 at 10:15| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2021年05月08日

リラックマ子さん(*^-^*)

リラックマ子さん(女性/40代/主婦)から嬉しい口コミを頂きましたわーい(嬉しい顔)
   ↓
「40代後半の主婦です。
じわじわと増え続けた体重が64キロとなってしまい、
階段、坂道でも息切れするようになっていました。
ここで、減量しないと、健康を害すると思い体験を得て入会しました。

体験では、その場で約300gの脂肪が落ちて
施術も二人がかかりでやっていただけるので
とても気持ちよく
効果がありそうだと思いました。

通い始めて、7回目ですが
毎回、順調に体重が減り
戻ることなく、今朝は、58Kg台になりました!

妊婦さんのようなお腹がだいぶ引っ込んだので
お気に入りの洋服が着られるようになり嬉しいです。

標準体重を目指して、もう少し頑張りたいと思います。

毎回、スタッフさんが、体の変化を説明してくれますし
ハーブティをいただきながら、
たわいのない世間話ができるのも
信頼&リラックスができる要素だと思っています。」


こちらこそいつもスタッフにお声をかけてくださいまして
ありがとうございますグッド(上向き矢印)

本格的な薄着の季節になりましたし
今年は普段着も楽しんで着こなしてくださいわーい(嬉しい顔)揺れるハート

今日も25度を超えるような気候となり
外を歩いている人は半袖っがく〜(落胆した顔)ダッシュ(走り出すさま)

今日私も昨年安い時期に購入しておいた薄手の半袖に袖を通してみたら
気になりましたあせあせ(飛び散る汗)
ブラジャーのラインからはみ出るにっくきお肉っがっダッシュ(走り出すさま)

・・・
ですよねぇもうやだ〜(悲しい顔)バッド(下向き矢印)

デザインや色だけでは選べなくなる洋服の数々・・・
いかに少しでも綺麗に着れいているのかexclamation&question
自分の予想をはるかに超える現実の自分・・・
もう、試着なしで買えた昔が懐かしい・・・もうやだ〜(悲しい顔)
毎度、この時期になると思いますバッド(下向き矢印)


これは贅肉もさることながら
たるみも起こっているからなんですよねぇもうやだ〜(悲しい顔)

若かりし頃のようにまではいかなくても
やっぱり「もういっか」だけは止めよう
心に決めて過ごしています。


気が付いた時に何かできる事から決定

美は一日してならずっダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
_MG_1090.jpg
_MG_0359.jpg
(こちらはモニターさんのお写真です)
やっぱりいらないお肉はない方が綺麗ですよねあせあせ(飛び散る汗)


リラックマ子様を見習って
私も本格的は夏に向けて
頑張ってみま〜すパンチ黒ハート

▼沢山の口コミはこちら▼
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000117645/review/

sns02 (1).png
posted by カブール町田 at 12:03| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2021年05月05日

5月の営業スタートです♪

サロンは本日より
通常営業しておりますわーい(嬉しい顔)黒ハート

長期休暇のリセットは何より早めをおススメダッシュ(走り出すさま)
脂肪に変わる前に撃退ですっパンチ

今月も皆様のご来店をお待ちしておりまするんるん
sns02 (1).png
posted by カブール町田 at 09:42| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果