インドエステ専門サロン カブール町田店　

【胃腸に優しい鷄のササミ】

年末年始の暴飲暴食からこの時期は
胃腸の調子がイマイチ・・・
体重コントロールしたい・・・
肌艶を取り戻したい・・・
という方にオススメな食材が鷄ササミ


タンパク質は非常に多く、肉類のなかでも断然トップの高栄養・低カロリー食品といえます

サッと湯通しした(15〜30秒)のササミをカットし、青ネギと刻み海苔を散らしてわさび醤油でカンタンヘルシー