2022年07月12日

体調の変化に悩んだら・・・

毎日ジメジメっとした暑さが続きますねもうやだ〜(悲しい顔)ダッシュ(走り出すさま)

ニュースでも取り上げられていましたが
片頭痛に悩む方が多いみたいですバッド(下向き矢印)

身体の中がサウナ状態になっているそうですよ。
私もいつも朝は寝汗でびっしょりあせあせ(飛び散る汗)
シャワーを簡単に浴びてきていますけど
汗などで毛穴がふさがり
思うように体温調節ができなくなっているのも原因みたいです。

さらに気圧の変化に身体が追い付かない・・・

健康に清々しく過ごすって
こんなに大変でしたっけふらふらexclamation&questionと思う毎日ですダッシュ(走り出すさま)

頭痛の専門医の方も言っておられましたが
やっぱりお風呂にきちんとつかる。
これが何より大切だと。

快眠を望むのであれば面倒でも
【入浴】
そして適度な運動exclamation×2

そういった意味でも
インドマッサージは絶対におススメ
です決定

全身のインドエステは
なんとっダッシュ(走り出すさま)

【ジョギング4時間】
したのと同じくらいの消費エネルギー量なんですよ〜ぴかぴか(新しい)
痩せ体質.png

寝ているだけで運動もできて
リラックス効果もあってるんるん

副交感神経を刺激する揺れるハート

まさに絶好の快眠&ダイエット&リラクゼーション
ハンドマッサージですわーい(嬉しい顔)

むかし履いてたお気に入りの ジーンズ.png
昔のジーパン
かっこよくはきこなしませんかexclamation&question

夏こそぴかぴか(新しい)
カブールに是非ご来店お待ちしておりまするんるん
posted by カブール町田 at 10:41| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果