2022年11月12日

『東京駅から富士山までジョギングできますか?』

『東京駅から富士山までジョギングできますか?』

いきなり何を言っているのexclamation&questionちっ(怒った顔)ダッシュ(走り出すさま)

できるわけないじゃんっダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
そもそもしたくないしダッシュ(走り出すさま)

そうですよねぇダッシュ(走り出すさま)

何でこんな話をするかと申しますと
改めて脂肪の事調べていて

写真の左側は脂肪1s
右は筋肉1s
IMG_7010 - コピー.jpg
脂肪の面積はなんと筋肉の1.5倍がく〜(落胆した顔)

ご存知の方も多いと思いますが
同じ体重でも筋肉が多い人と脂肪が多い人と身体の見た目が変わるのは当たり前の事ですよね

この脂肪1sを落とそうとすると
約ですけど
東京駅から富士山までジョギング

だそうであせあせ(飛び散る汗)
・・・私には
できませんふらふら

でも脂肪ってすごいですよね
たった1sだけで
ジョギング144qできちゃう
それだけのエネルギー量がある黒ハート
脂肪君も悪い子ではないのですけど
でも余分過ぎるものは身体にはよくないのは事実

残念な事に年齢と共に
筋肉量は減り
脂肪量が増える

この現象には色々な問題が重なり合っていますけど
やっぱり更年期といわれる身体の変化時期には要注意ですダッシュ(走り出すさま)

この脂肪を1s2s落とすだけで
「あれexclamation&question最近痩せたexclamation&question
なんて周りに言われるようになるんですよぉるんるん


カブールの全身インドエステは
寝ているだけで
フルマラソンと同等のカロリー消費パンチぴかぴか(新しい)


勿論ダイエットはお客様との二人三脚ですから
燃やしているのに食べ過ぎたり動かな過ぎれば意味がありませんっ

出来ることからライフスタイルを見つめなおしながらわーい(嬉しい顔)
インドマッサージを続けていけば決定
脂肪の減少はみるみるグッド(上向き矢印)

身体やサイズの変化がわかり
やる気倍増わーい(嬉しい顔)黒ハート
楽しくなりますよ〜


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posted by カブール町田 at 11:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果