2023年02月28日

春がきたっ!

今日の風は春ですねぇわーい(嬉しい顔)かわいいかわいい
(花粉症の方は大変ですよね・・・もうやだ〜(悲しい顔)

お陰様でご来店下さる会員様が増えておりますexclamation×2

時間帯によっては込み合って参りましたので
ご希望はなるべくお早めに
ご連絡をお待ちしておりまするんるん

もうちょっとで厚いコートともさよならですよぴかぴか(新しい)

春を楽しみましょうわーい(嬉しい顔)揺れるハート

posted by カブール町田 at 11:19| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2023年02月21日

本当のウエストはここだった!

ダイエット初めてひと月と10日・・・

体重は-1.7キロ
でもダッシュ(走り出すさま)

驚きの
脂肪量が1.7キロダウンexclamation×2
という事は・・・

脂肪が燃えているむかっ(怒り)
そうなりますと
見た目が大きく変わります決定
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ウエストは
-10センチです

ヒップも-7センチexclamation×2
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ご自分でのダイエットとの大きな差ですわーい(嬉しい顔)

本当のウエスト部分が蘇りましたわーい(嬉しい顔)決定
本当のウエストは.png

先日ご来店の会員様も↓
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脂肪が1キロも燃えるんですひらめき
凄いexclamation×2んですよぉるんるん
カブールのインドエステぴかぴか(新しい)

▼春はすぐそこ!お得なクーポンご利用くださいませ黒ハート
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000117645/coupon/


posted by カブール町田 at 11:01| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2023年02月17日

くびれちゃう!

スクリーンショット 2023-02-17 150551.png

2か月でexclamation×2
胃周り 77.0→70.5   -6.5センチ
くびれ 77.5→72.2   -5.3センチ

薄着の季節の前に
くびれちゃいましょうわーい(嬉しい顔)るんるん
posted by カブール町田 at 15:11| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

感染対策

早いものでコロナが発症してから4年目に突入なのですねダッシュ(走り出すさま)

4年前の2月の今頃はちょうど関西方面へ研修にいっており
研修の最中に相模原市でコロナががく〜(落胆した顔)ダッシュ(走り出すさま)
とか、タクシードライバーの方がコロナ発症がく〜(落胆した顔)ダッシュ(走り出すさま)
そんなニュースが取りだたされ
タクシーに乗った記憶のある私は
移ってやしないか本当にドキドキしたのを覚えていますあせあせ(飛び散る汗)

それからというもの想像したことがない
営業自粛とかたらーっ(汗)
外出自粛とかたらーっ(汗)たらーっ(汗)

色々ありましたねあせあせ(飛び散る汗)
きっと皆さんもそれぞれに色々な事があったかと思います

5月の5類移行に伴い
「コロナウイルス感染症2019」
という名称に変わるようですダッシュ(走り出すさま)

名前がどうという事ではなく
5類に変わるという事でマスク着用義務もなくなり
推奨となるようですが
カブールでは今もそうですが
サロン内は勿論のこと
施術中も皆様にマスクのご着用をお願いしております。


3/13以降も皆様にはご協力をお願いする方向でおります

カブールにお見えになるお客様方は
大人の女性が多いのため
皆様、ご自分だけのことではなくご家族の為にも
お仕事の為にも
注意をされていらっしゃる方が多くおられます

そして、会員様の方からスタッフの感染を気にかけてくださいますわーい(嬉しい顔)揺れるハート


本当にいつもありがとうございますexclamation×2

コロナが流行り
ご来店が飛び飛びだった会員様方も
今月は特に
ご来店&再スタートされる方が増えておりますグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

カブールをお選びくださり
本当にありがとうございますexclamation×2exclamation×2

最近は特に更年期かしらexclamation&question
等という女性特有のお悩みの声をよく耳に致します。

この時期は心身共に
心身共に←これ大事ですっ
健やかにお過ごしいただくことが何より大切です
でも自宅にいるとなかなかそういった時間も取りづらいものですよねもうやだ〜(悲しい顔)

ホルモンバランスを整える為にも
自律神経のバランスを整える事はとても大切です。

カブールのインドマッサージには
交感神経のはたらきを整える作用
も勿論あります決定
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とにかく体も心も楽になりたいっふらふらダッシュ(走り出すさま)
そんな時は・・・
いつでもご来店お待ちしておりますわーい(嬉しい顔)グッド(上向き矢印)
posted by カブール町田 at 11:35| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2023年02月14日

トントン豚汁です

西川です
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まだまだ寒い日ですねもうやだ〜(悲しい顔)ダッシュ(走り出すさま)

西川は先日の雪の日
【豚汁】にしました黒ハート
・ダイエット効果
・代謝アップに役立つ
・食べ過ぎ防止に役立つ
・便秘の改善に効果的

凄いですよねダッシュ(走り出すさま)exclamation×2
さらに焼き魚と合わせるとさらなる代謝UP&血行促進にもグッド(上向き矢印)
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お肉の入れすぎには注意ですねダッシュ(走り出すさま)

今週も皆様のご来店お待ちしております黒ハート
posted by カブール町田 at 10:51| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2023年02月10日

ダイエット1か月の甘いもの

カブールダイエット1か月の万亀さんは
この間どうしても
甘いものが欲しくなり

【お豆腐大福】
作ったそうですわーい(嬉しい顔)決定
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万亀さんのレシピを教えてもらいましたので
皆さんにも黒ハート

豆腐
片栗粉
きな粉
白玉粉
お好みでハチミツやお砂糖の甘味を少し入れます。
豆腐をつぶして白玉粉、片栗粉をまぶしよくかき回し
レンジに、だいたい600w1分から2分

それを固まるまで繰り返して
ある程度丸められる硬さになったら最後にきな粉をまぶすだけなのでメチャ簡単ですよぴかぴか(新しい)

追伸。。。豆腐一丁に対しての片栗粉の量は適当にやってしまいました・・・

美味しそうわーい(嬉しい顔)揺れるハート

外は雪ですから今日はお豆腐大福作ってみてもいいかもですよぉ〜るんるん
posted by カブール町田 at 10:46| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2023年02月07日

あと少し!

今日は比較過ごしやすい陽気わーい(嬉しい顔)るんるん

寒さもあと少しダッシュ(走り出すさま)

「寒冷順化」をきちんとしておくと
これから来る春に代謝UPグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
間違え無しです決定exclamation

とにかく・・・
適度な運動そして

外出

寒い時期に外気に触れておくことが大切ですパンチ
温かめのインナーなどを上手に活用して
なるべく日中外出&ウォーキング致しましょうるんるん
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因みに・・・
インドマッサージは寝ているだけで
ジョギング4時間分のカロリー消費も期待大exclamation×2
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今週も皆様のご来店お待ちしておりますメール
posted by カブール町田 at 10:27| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2023年02月03日

「痩せたね」って言われる♪

カブールでダイエットをスタートして
もうすぐ1か月パンチ

万亀さんは
職場の皆さんに

「痩せたね」がく〜(落胆した顔)
って言われるんだそうですグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

やったぁぁぁぁぁ−−−−−exclamation×2

やっぱり
見られてますよねぇ・・・ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

同じサイズの
ジーパンも
ご覧の通り決定
職場でも言われるんです.png


先日、結婚式のお呼ばれがあり

久しぶりに
お気に入りのスーツ着たら
ご本人様もびっくりわーい(嬉しい顔)ダッシュ(走り出すさま)

すっきり着こなせたのでするんるん

一番感じたのは
首と肩周りだそうです
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背中のお肉が取れてきている証拠ですよぉるんるん


年頃の娘さんより
注目の的だったそうです黒ハート

綺麗ですよぉるんるん

まだまだインドエステで綺麗に磨きをかけましょうパンチ
posted by カブール町田 at 10:50| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果