インドエステ専門サロン カブール町田店　

今日の風は春ですねぇ
（花粉症の方は大変ですよね・・・）

お陰様でご来店下さる会員様が増えております

時間帯によっては込み合って参りましたので
ご希望はなるべくお早めに
ご連絡をお待ちしております

もうちょっとで厚いコートともさよならですよ

春を楽しみましょう

ダイエット初めてひと月と10日・・・

体重は-1.7キロ
でも

驚きの
脂肪量が1.7キロダウン
という事は・・・

脂肪が燃えている
そうなりますと
見た目が大きく変わります

ウエストは
-10センチです

ヒップも-7センチ

ご自分でのダイエットとの大きな差です

本当のウエスト部分が蘇りました


先日ご来店の会員様も↓

脂肪が1キロも燃えるんです
凄いんですよぉ
カブールのインドエステ

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2か月で
胃周り　77.0→70.5　　　-6.5センチ
くびれ　77.5→72.2　　 -5.3センチ

薄着の季節の前に
くびれちゃいましょう

早いものでコロナが発症してから4年目に突入なのですね

4年前の2月の今頃はちょうど関西方面へ研修にいっており
研修の最中に相模原市でコロナが
とか、タクシードライバーの方がコロナ発症
そんなニュースが取りだたされ
タクシーに乗った記憶のある私は
移ってやしないか本当にドキドキしたのを覚えています

それからというもの想像したことがない
営業自粛とか
外出自粛とか

色々ありましたね
きっと皆さんもそれぞれに色々な事があったかと思います

5月の5類移行に伴い
「コロナウイルス感染症2019」
という名称に変わるようです

名前がどうという事ではなく
5類に変わるという事でマスク着用義務もなくなり
推奨となるようですが
カブールでは今もそうですが
サロン内は勿論のこと
施術中も皆様にマスクのご着用をお願いしております。

3/13以降も皆様にはご協力をお願いする方向でおります

カブールにお見えになるお客様方は
大人の女性が多いのため
皆様、ご自分だけのことではなくご家族の為にも
お仕事の為にも
注意をされていらっしゃる方が多くおられます

そして、会員様の方からスタッフの感染を気にかけてくださいます


本当にいつもありがとうございます

コロナが流行り
ご来店が飛び飛びだった会員様方も
今月は特に
ご来店＆再スタートされる方が増えております

カブールをお選びくださり
本当にありがとうございます

最近は特に更年期かしら
等という女性特有のお悩みの声をよく耳に致します。

この時期は心身共に
心身共に←これ大事ですっ
健やかにお過ごしいただくことが何より大切です
でも自宅にいるとなかなかそういった時間も取りづらいものですよね

ホルモンバランスを整える為にも
自律神経のバランスを整える事はとても大切です。

カブールのインドマッサージには
交感神経のはたらきを整える作用も勿論あります









とにかく体も心も楽になりたいっ
そんな時は・・・
いつでもご来店お待ちしております

西川です


まだまだ寒い日ですね

西川は先日の雪の日
【豚汁】にしました
・ダイエット効果
・代謝アップに役立つ
・食べ過ぎ防止に役立つ
・便秘の改善に効果的

凄いですよね
さらに焼き魚と合わせるとさらなる代謝UP＆血行促進にも

お肉の入れすぎには注意ですね

今週も皆様のご来店お待ちしております

カブールダイエット1か月の万亀さんは
この間どうしても
甘いものが欲しくなり

【お豆腐大福】作ったそうです


万亀さんのレシピを教えてもらいましたので
皆さんにも

豆腐
片栗粉
きな粉
白玉粉
お好みでハチミツやお砂糖の甘味を少し入れます。
豆腐をつぶして白玉粉、片栗粉をまぶしよくかき回し
レンジに、だいたい600w1分から2分

それを固まるまで繰り返して
ある程度丸められる硬さになったら最後にきな粉をまぶすだけなのでメチャ簡単ですよ

追伸。。。豆腐一丁に対しての片栗粉の量は適当にやってしまいました・・・

美味しそう

外は雪ですから今日はお豆腐大福作ってみてもいいかもですよぉ〜

今日は比較過ごしやすい陽気

寒さもあと少し

「寒冷順化」をきちんとしておくと
これから来る春に代謝UP
間違え無しです

とにかく・・・
適度な運動そして

外出

寒い時期に外気に触れておくことが大切です
温かめのインナーなどを上手に活用して
なるべく日中外出＆ウォーキング致しましょう


因みに・・・
インドマッサージは寝ているだけで
ジョギング4時間分のカロリー消費も期待大



今週も皆様のご来店お待ちしております

カブールでダイエットをスタートして
もうすぐ1か月

万亀さんは
職場の皆さんに

「痩せたね」
って言われるんだそうです

やったぁぁぁぁぁ−−−−−

やっぱり
見られてますよねぇ・・・

同じサイズの
ジーパンも
ご覧の通り



先日、結婚式のお呼ばれがあり

久しぶりに
お気に入りのスーツ着たら
ご本人様もびっくり

すっきり着こなせたのです

一番感じたのは
首と肩周りだそうです

背中のお肉が取れてきている証拠ですよぉ


年頃の娘さんより
注目の的だったそうです

綺麗ですよぉ

まだまだインドエステで綺麗に磨きをかけましょう