インドエステ専門サロン カブール町田店　

皆様、地震の影響はありませんでしたか？？？
悪天候や何だか落ち着かない日々が続きますね・・

今日は良いお天気ですから気持ちよく過ごせそうですね

最近、ブロッコリーがお安く手に入ります。
今回、辛子和え
辛子にはカルシウムも含まれているので
このご時世イライラしたり
ストレスが溜まった時にぜひ
カルシウムは筋肉の動きにも作用するため
ストレスによる筋肉の強張りにも効果があるとされます

ブロッコリーと一緒に摂ることで、美肌や免疫力アップに繋がります

ブロッコリーは茎も一口大に切ってレンジで600Wで３分半チン。
辛子と醤油、味醂を混ぜて和えます。
最後に鰹節と白胡麻も一緒に和えると味が決まります



大好きなイラストレーターのま〜るさんに
お願いしたカブールのハスティ部長とスタッフのイラスト
どれが誰でしょうか
お客様ならわかっちゃいますよねぇ


今週も元気いっぱいスタッフで皆様のご来店を心よりお待ちしております