2019年06月14日

ながらダイエット!

ダイエットやシェイプアップのための運動は、毎日のコツコツとした努力が必要。手(グー)

今日からハミガキをしている間の時間を活用して
「ながらダイエット」をしてみるのはいかがでしょうかわーい(嬉しい顔)


【ゆっくりと腰を落として、膝が90度になるくらいまで曲げ、数秒間キープしゆっくりと戻す。】

これを何回か続けましょうexclamation

スクワットがきつい、という人はつま先立ち運動だけでもOK。

下半身の筋肉は、身体全体の70%を占めています。
つま先立ちをすることで下半身に負荷をかけ、通常動作よりも運動効果を高めてくれまするんるん

又、食後にはみがきをすることによって、その後の間食も防ぐことができますよ目ぴかぴか(新しい)

歯みがき中に運動し、間食を防いで摂取カロリーを抑える事ができ一挙両得ですわーい(嬉しい顔)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

実践してみてくださいわーい(嬉しい顔)るんるん


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posted by カブール町田 at 16:39| Comment(0) | TrackBack(0) | スタッフ

2019年06月13日

トマトでダイエット♪

こんにちはわーい(嬉しい顔)西川ですぴかぴか(新しい)
今日はトマトのリコピンを有効的に体内に取り入れる方法をご紹介致しますひらめき
トマトの赤い色素は「リコピン」という成分で、とりわけ「抗酸化作用」が強いことが分かっています。
トマトの赤みはリコピンによるものなので、赤みが増すほど抗酸化作用も強まります。

リコピンには『前駆脂肪細胞』が脂肪を蓄積する『脂肪細胞』に成長するのを抑制する働きが・・・、簡単に言うとトマトを食べていると脂肪増加を抑える働きがあるので、太りにくい体質になっていくようです。

リコピンはシミやそばかすなどの色素沈着の原因となるメラニンの生成を抑える働きがあります。これはで、さらにその効果が高くなることがわかっています。ビタミンEはサフラワーオイル、菜種油、オリーブオイルに多く含まれているので、これらの油を使ったドレッシングと一緒に食べましょう!

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posted by カブール町田 at 10:27| Comment(0) | TrackBack(0) | スタッフ

2019年05月31日

明日から6月!

5月もあっという間に最終日ですね!

今月も沢山のお客様にご来店頂きまして、
誠にありがとうございました
わーい(嬉しい顔)exclamation×2


本格的な夏を迎えるまでにダイエットを始めたい…
健康診断に向けて…
健康でセカンドライフを楽しみたい…

様々な思いを抱え、カブール町田店に足をお運びくださるお客様に日々全力です手(グー)exclamation×2

「美と健康」は女性にとって永遠のテーマです

お一人おひとりのお悩みに真剣に向き合い、全力でサポートさせて頂きますexclamation×2


そしてexclamation今月はさらに嬉しいことがグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

しばらくの間お休みされていた会員様、N様やI様のお顔をお久し振りに拝見することができ
とても嬉しかったですぅもうやだ〜(悲しい顔)

今後とも引き続き、どうぞよろしくお願い申し上げまするんるん

6月も沢山のご来店をお待ちしておりますわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)

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posted by カブール町田 at 17:19| Comment(0) | TrackBack(0) | スタッフ

2019年05月29日

紫外線対策!

こんにちはわーい(嬉しい顔)川崎でするんるん

紫外線が強くなってきましたねふらふら

長時間、屋外に出るときは紫外線に備え、サングラスを着用する人が増えていると言います。
新しいサングラスを買いに出かけて、「あ、色の濃いレンズを買えばいいのかな。どう選ぶべきかな」と迷ったり、また、目を守るはずのサングラスが、実は目に悪い影響を与える可能性があるということも耳にしました。


色が濃いレンズの方が紫外線をカットできると勘違いすることが多いようですが、色と紫外線カットの性能は関係がありません。
紫外線カットのサングラスには、「紫外線透過率」が数字で表示されています。
これはそのレンズがどれだけ紫外線を透過するかを示す数字なので、低いほどレンズの性能が優れているということになります。
例えば、「紫外線透過率1.0%以下」という表示のレンズは、紫外線を99%以上カットすることができると言われます。
「紫外線カット率」と表記しているサングラスもありますが、その場合は数値が高い方が性能の良いレンズということになります。
性能が良くなるほど、金額は高くなる傾向にあるようですが、どのくらいの時間、屋外で紫外線を浴びる可能性があるのかによって選ぶ数値を考慮するとよいでしょう。


その機能がないのに濃い色のレンズのサングラスを使用すると、目に悪い影響を与える可能性があります。
なぜなら、目は、暗いところでは瞳孔(どうこう。目の中心にある、光を通す領域)が開き、より多くの光を取り込むようにできています。
一方、明るいところでは瞳孔は小さくなり、光を取り込む量を減らすという調節をしています。
ですから、紫外線カット機能のない濃い色のレンズで強い光を多く浴びると、瞳孔が開いた状態になって多くの紫外線を目に取り込んでしまいます。
ファッションのためや顔に傷があるから隠したいという理由で、色の濃いメガネを使用する場合は、長時間紫外線を浴びることは避けてください。haru.png
posted by カブール町田 at 15:03| Comment(0) | TrackBack(0) | スタッフ

2014年02月24日

心もデトックス、必要です!!

皆様、店長の青池ですわーい(嬉しい顔)

実はわたくし、ご存知の方も多いとは思いますが
東京の東の外れ
葛飾区から通勤していますダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

葛飾区…と言えばそうですねぇ
寅さんの葛飾柴又(私は柴又ではありませんが)とか有名ですかね…
毎日、スカイツリーを拝みながら通勤してるんですキスマーク

会員様にその話をすると
「なんでぇー(長音記号1)exclamation&questionそんな遠いところなのexclamation&questionexclamation&question
と、大抵の方からはビックリされますダッシュ(走り出すさま)

そりゃぁびっくりしますよねぇあせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)
東京の東から西へ…横断してますからダッシュ(走り出すさま)
片道約2時間、乗り継ぎが悪いと2時間半は余裕でかかりますダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

以前の職場からの上司達と始めた今のカブールるんるん
私の中ではやっぱり、どんな人たちと一緒に働くか?ってとっても大切で
尊敬&信頼出来る人たちと
本当にお客様を大切にするサロンを作りたくって
始めたんですexclamation×2

だから、精神的な苦痛のない、楽しい職場の今のカブールは
私の宝物なんですぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)
通勤は慣れるもんですダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
私が走る訳ではなく、電車が勝手に連れて来てくれますし電車黒ハート
I黒ハートロマンスカー電車

何とかなるもんです猫決定

前置きが長くなりましたあせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)

先日、担当させていただいた会員のK様黒ハート
いつもとても明るく、K様の元気さに私達の方が癒されているんですが
「プライベートで色々とあって…気持ちが下がってしまい、暴飲暴食で体重が増えてしまってバッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)
今日は来るのを止めようかと思ったバッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)」と
かなり落ち込んでいらっしゃるご様子でした…

会員様がそんな時は、結果を出す事はもちろんですが
私達の手で「心のもやもやを落とすexclamation×2」そんな事に注力していますダッシュ(走り出すさま)

カブールは痩身だけではなく

身心共に癒される

そんな会員様の存在でありたいと常々考えておりますパンチ

だからこそ、色々あった時こそexclamation×2

私達を頼って欲しいexclamation×2
そう思っていますわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)

人ですからぁ…
生きていると色んな事がありますよね猫たらーっ(汗)

嫌な事があって食に走ってしまったり
アルコールに走ってしまったり(よーく分かりますっ(笑)どんっ(衝撃)自由飲酒党、首相でっす猫exclamation×2

だからこそexclamation×2そんな時こそexclamation×2exclamation×2
私達の手手(パー)明るさ黒ハートで少しでも楽になって欲しいなわーい(嬉しい顔)
カブールを頼りにして欲しいな揺れるハート
って思っていまするんるん
偉そうな事を決して言うつもりはありませんがダッシュ(走り出すさま)

皆様の特別な存在&空間になりたいexclamation×2

そう思ってお仕事しておりますわーい(嬉しい顔)グッド(上向き矢印)

お帰りの際、K様から素敵な笑顔が見れた事黒ハート
私の癒され感に繋がりましたわーい(嬉しい顔)

私のやりがいを感じる瞬間でするんるんるんるん


早いもので2月も終わりに近づいておりますダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

一歩ずつ、春が近づいていますexclamation×2

ウキウキ楽しい春を迎える為にも
皆様のご来店を心よりお待ち申し上げておりますわーい(嬉しい顔)るんるんるんるん
posted by カブール町田 at 18:58| Comment(0) | TrackBack(0) | スタッフ

2014年02月19日

2月大阪研修へ

こんにちはわーい(嬉しい顔)マネージャーの左高ですexclamation×2

猫先週末の大雪雪雪雪

皆様、大丈夫でしたでしょうか??

私の自宅は八王子の山の中にあってダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

バスが運休しており
数日間は大変な想いをしましたもうやだ〜(悲しい顔)たらーっ(汗)

今日の朝も町田に来て
自宅近辺と雪の違いに
町田は都会だぁぴかぴか(新しい)
なんて独り言…ダッシュ(走り出すさま)

もうちょっと雪はこりごりですねバッド(下向き矢印)

祖母は山梨にいるので
疎開状態ですあせあせ(飛び散る汗)

大丈夫かな…と心配していますダッシュ(走り出すさま)

そんな中ではありましたが

16日、17日exclamation

行って参りましたexclamation×2exclamation×2大阪研修へ新幹線
(新幹線は普通に走っていましたダッシュ(走り出すさま)すごいですよねぇ)

2月と3月は一年間の集大成であり
技術と理論の確認…

いやいや…そんなかわいらしい言葉ではなくあせあせ(飛び散る汗)

実は…

テスト&卒業試験なんですふらふらダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

お正月も必死に勉強しましたしダッシュ(走り出すさま)

スタッフの手前
落ちるわけにはいかないexclamation×2

と言うのは当たり前で
うちの先生からは
100点満点で卒業よちっ(怒った顔)

って、先にこっぴどくくぎを刺されておりましてふらふらあせあせ(飛び散る汗)

この一年、「お客様にもっともっとキレイになってもらいたい!」
そのお手伝いをさせて頂くために勉強をして参りましたダッシュ(走り出すさま)

スクーリングなんて
何十年ぶりどんっ(衝撃)ですからダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
若いスタッフに追いつけ追い越せ状態で
通ってきましたダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

その成果を。自分の実力を試す時がやってきたんですexclamation×2

…試験は…

最初から最後まで
もうドキドキの連続でしたどんっ(衝撃)
手が震えるくらい緊張しまくってしまいましたがく〜(落胆した顔)あせあせ(飛び散る汗)
最近、こんなに緊張することなんてそうないなぁダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
って考えながら

なんな中でも
今、目の前にいるアイモデルの福山店のチーフを
自分の手でキレイにして差し上げる事に集中して黒ハート

ひとつひとつクリアしていきました

カブールのフェイシャルって
本当に奥が深いんですぴかぴか(新しい)

同じマッサージでもその人の呼吸やお肌に合わせて
強弱を付けたりリズムよく行なうかで
満足度も結果も効果も変わってきてしまうんですダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

だからお客様のお顔を担当する時も
責任重大なんですダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
(もちろん、ボディもそうなんですよexclamation×2

そして、テストの合間に見せて頂いた
梶原先生の(60代のゴッドハンドですexclamation×2私達の師匠ですexclamation×2exclamation×2)デモンストレーションは
本当にぴかぴか(新しい)感動的でしたぴかぴか(新しい)

見ている私達がゆったりした気分になり
私達も見ていて癒され…

私もあの手に触れられたい黒ハートって思ってしまいましたるんるん

お顔の隅々までマッサージされ
モデルの人の血色がみるみる良くなり
フェイスラインもすっきりぴかぴか(新しい)
まるで別人の仕上がりグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

ゴッドハンドとはこういうことを言うんだなぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

と目の当たりにしてきましたダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

…今はまだまだ足元にも及びませんが
いつかこんなに素晴らしいものを
沢山のお客様にお届けできるエステティシャンになろうグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
と、新たな目標を明確にできた試験でした決定

間近で教えて頂ける事に心から感謝をし
プロとして「より良いもの」を追求し続ける精神を忘れずに
この仕事を全うしていこうexclamation×2と心に決めた瞬間でしたわーい(嬉しい顔)

スタッフ達にも沢山カブールの素晴らしさを分かってもらいたいですし
もっと沢山の仲間が増やせるように
皆に安心してもらえるようなマネージャーになれるよう
今週も頑張って参りますダッシュ(走り出すさま)

そして、いつまでも年齢に逆らってわーい(嬉しい顔)ハートたち(複数ハート)
若々しさを忘れないよう
努力していきたいと思いますグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

来週末からスリランカ研修へ行かせて頂きますexclamation×2exclamation×2

今月もあとわずかですね黒ハート

沢山の会員様にお逢いできますようにわーい(嬉しい顔)るんるん
posted by カブール町田 at 15:44| Comment(0) | TrackBack(0) | スタッフ

2014年01月22日

今年から…

猫昨日は八王子にも雪が舞ったそうで猫あせあせ(飛び散る汗)
私の自宅方面ではみぞれ交じりの雨でしたダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

まだまだ寒さ続きますねったらーっ(汗)

ノロウィルスなども流行り出していますねぇふらふらあせあせ(飛び散る汗)

皆様、ご体調にはくれぐれもご自愛下さいませ黒ハート

さて、先日お伝えしまして…

今年から晴れて昇格をされ
新しい役職に就いたスタッフを紹介したいと思います猫ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

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写真左側の…青池ですexclamation×2
この度、店長という役職に就く事になりましたわーい(嬉しい顔)
カブール町田がオープンしてようやく6周年を迎える事ができ
ずっと温かく見守って下さった会員様のお陰で今があると
心から感謝しておりますもうやだ〜(悲しい顔)exclamation×2exclamation×2
…変わらず一緒にお店を盛り上げてきてくれたスタッフたちにも
感謝致しますグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
まだまだ至らない部分は沢山ありますが

お客様への想いはどこのサロンにも負けない自信があります

これからも皆様に必要とされるサロン作りを目指して参りますので
今後ともどうぞ宜しくお願い致します猫exclamation×2exclamation×2

写真真ん中…左高ですぴかぴか(新しい)
沢山の方のお力添えを頂き
マネージャーへ昇格させて頂く事ができましたわーい(嬉しい顔)

楽しい時も苦しい時もいつも明るく
支えてくれたスタッフと
いつも厳しく、優しく見守って下さった上司の方々…
そしてお忙しい中私達と一緒に
美しくなる為に頑張ってご来店頂きました
たくさんの会員様にとっても感謝しておりますもうやだ〜(悲しい顔)たらーっ(汗)

これからその分しっかりと
皆様のお役に立てるように黒ハート

誠心・誠意・誠実

仕事に取り組んで参りますダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

お客様の希望を叶えられる自分でいられるように
これからもますます技術・知識の向上を図りたいと思いますexclamation×2exclamation×2

写真右側…中村ですexclamationexclamation
この度、皆様のお陰で昇格させて頂く事ができました犬exclamation×2
ありがとうございますexclamation×2exclamation×2
周りの方々の支えなくしては
成し遂げることはできませんでしたし
何よりも会員様のご支援あっての事と
この場をお借りして…心より感謝申し上げますもうやだ〜(悲しい顔)exclamation×2exclamation×2

これから更なるパワーアップで

お客様にご満足いただけるサロンであれるよう

日々精進して参りますexclamationexclamation
今後ともどうぞ宜しくお願い申し上げますわーい(嬉しい顔)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

…カブールの昇格基準はかなり厳しく
一年間というスパンの中
自己成長を図り、晴れて基準をクリアーしてくれた事
よく頑張って頂いたと
私からもひと言…

本当におめでとうございますぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)exclamation×2

という事で
新しく左高マネージャー黒ハート
青池店長黒ハート
中村店長代理黒ハート

3名の昇格のご報告でしたるんるんるんるん

3名ともオープニングスタッフで
長いスタッフは14年の付き合いになりますぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

共に頑張ってくれる仲間に感謝しておりますもうやだ〜(悲しい顔)ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

これからも
カブール町田を全員で盛り上げて参りましょうダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

「エステに行きたいけどどこに行ったら良いのexclamation&question
…迷い、悩んでいらっしゃる女性がまだまだたくさん
いらっしゃると思います

そんな方々のお力に少しでもなれたら嬉しいです黒ハート

今年もばりばり頑張りますわーい(嬉しい顔)グッド(上向き矢印)
posted by カブール町田 at 16:24| Comment(0) | TrackBack(0) | スタッフ

2013年12月28日

今年、最後のご挨拶!

猫2014年が過ぎ去って行こうとしています猫あせあせ(飛び散る汗)

あっという間の月日の流れに
最近、自分の年齢が分からなくなりますふらふらダッシュ(走り出すさま)

3だったっけ??
4だったっけ???
来年は5かぁがく〜(落胆した顔)exclamation&questionexclamation&questionexclamation&question

なんて、サバを読んでいるわけではなく、
本当にどうでも良くなってしまった自分に反省…あせあせ(飛び散る汗)
(先日の、同年代のお客様との会話猫あせあせ(飛び散る汗)でした)

今年も一年間、沢山の会員様との出会いがあり揺れるハート
当サロンを選んで下さいまして誠にありがとうございましたexclamation×2

カブールもお陰様で6周年を迎える事ができ
新たな年に希望を膨らませ、今年一年を終えられる事
ひとえに会員様の温かいご支援があったお陰と
スタッフ一同心より感謝申し上げます猫ぴかぴか(新しい)

どうしても一言お礼を申し上げたいという事であせあせ(飛び散る汗)
今日はスタッフからのコメントを掲載致しますexclamation×2

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店長★左高より〈後方 向かって左から二番目〉
今年も皆様、大変お世話になりました
沢山の方との出会いがあり、沢山の会員様にご来店頂き、大変感謝申し上げますexclamation×2
本当にありがとうございましたわーい(嬉しい顔)exclamation×2exclamation×2
笑いあり、涙あり…今年も沢山の経験をさせていただいた一年でしたぴかぴか(新しい)
2015年exclamation×2はもっともっと
皆様に愛されるサロン作りに全力で取り組んで参ります。
皆様、どうぞ宜しくお願い致しますグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)


店長代理★青池より〈前方 一番左〉
とうとう一年が終わりますダッシュ(走り出すさま)
今年の夏は猛暑だったりがく〜(落胆した顔)ダッシュ(走り出すさま)大変でしたが
その中でも沢山のご来店大感謝です犬exclamation×2exclamation×2
冬は冬で大変寒い様ですが
私達がしっかり温めまっす黒ハート黒ハート

…今年一年、ありがとうございましたexclamation×2exclamation×2


店長代理★中村後方 一番右〉
今年一年、大変お世話になりました
身も心も変化し、お喜び頂ける瞬間は
私にとっても、何物にも変え難い喜びです
ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)
今年も沢山の笑顔を会員様から頂戴しましたグッド(上向き矢印)
来年も沢山のお客様にご満足していたけるように精進して参りますexclamation×2
どうぞ宜しくお願い申し上げますリボン


チーフ★高橋後方 一番左〉
今年一年、皆様には大変お世話になりましたexclamation×2exclamation×2
どうもありがとうございますぴかぴか(新しい)
沢山の会員様に携わらせて頂き感謝の気持ちでいっぱいですもうやだ〜(悲しい顔)あせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)
来年も精一杯頑張りますので
宜しくお願い申し上げますグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)


サブチーフ★山本〈前方左から二番目〉
今年も一年ありがとうございましたexclamation
皆様の笑顔に支えられ、無事に一年を終える事ができましたわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)
来年も皆様のお役に立てるよう努めてまいりますので
どうぞ宜しくお願い申し上げまするんるんるんるん


サブチーフ★佐々木〈後方 右から二番目〉
今年も一年ありがとうございました
今年は多くのお客様を担当させていただく機会をもらえ
お客様の温かいご指導のお陰で
少しだけ成長できた気がしますあせあせ(飛び散る汗)
でも、まだまだ至らない所ばかりですので
来年も更に頑張りますのでどうぞ宜しくお願い申し上げますぴかぴか(新しい)


サブチーフ★石塚〈前方 右側〉
皆様の温かい応援や先輩方の熱いご指導のお陰で
今年最大の目標であるサブチーフに合格することが出来ました
…ですが技術も知識もまだまだふらふらあせあせ(飛び散る汗)未熟ですバッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)
もっと成長し、皆様にご満足頂き、笑顔になって頂けるよう
来年も頑張りますパンチダッシュ(走り出すさま)
来年もどうぞ宜しくお願い申し上げますわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)


西川〈前方 右から二番目〉
今年1年間ありがとうございましたexclamation
正社員になり、お客様に顔と名前を覚えて頂いたり
お話しが出来たこと、とっても嬉しく思っていますぴかぴか(新しい)
来年は技術・知識・接客力を磨き
もっともっとお客様と触れ合えるように頑張ります


…長くなりましたが 
アラフォーエステティシャンのマネージャーからも一言exclamation×2

私達が、大好きなこのエステと言う仕事をさせていただけるのも
通って下さる会員の皆様がいて下さるからですぴかぴか(新しい)

いつまでも美しくそして健康であり続けたい…
そう願う全ての女性のお役たてるサロンとして…
会員の皆様の期待にお応え出来るサロンとして…
来年もスタッフ共々、日々精進して参る所存でございますexclamation×2exclamation×2

来年も沢山の会員様にお逢いできますように…わーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

来年もどうぞ宜しくお願い申し上げます猫exclamation×2

一年間、本当にありがとうございましたexclamation×2

…ここまで読んで下さった会員様へ…
落ちの一枚わーい(嬉しい顔)揺れるハート
失敗写真でーっす目るんるん
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来年も楽しいカブールでわーい(嬉しい顔)黒ハート
お待ちしております


1月は7日(火)より、通常営業しておりますexclamation×2
posted by カブール町田 at 11:55| Comment(9) | TrackBack(0) | スタッフ

2013年11月13日

行って参りました!!

猫こんにちはexclamation×2猫

本日ブログを担当させていただきます、中村でっすexclamation×2

今朝はとっても冷え込みましたねぇー(長音記号1)がく〜(落胆した顔)あせあせ(飛び散る汗)

私が住んでいる所は山が近いせいか
町田よりも2〜3℃気温が低い気がしますふらふらあせあせ(飛び散る汗)

皆様、体調にはくれぐれもお気を付けて下さいねexclamation

さて…私ごとではありますが…
   月曜日のお休みの日に…
     どぉーしても観たかったexclamation×2exclamation×2

               ついにexclamation×2exclamation×2

              念願のexclamation×2exclamation×2exclamation×2

レ・ミゼラブルを観に行ってまりいましたわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)グッド(上向き矢印)

一度、映画で観たのですが、あの切ない歌…
愛に溢れた想い…
…どぉぉっぷりとハマってしまいまして猫るんるんるんるんキスマーク

どうしても舞台で観たくて皆さんをお誘いしちゃいましたわーい(嬉しい顔)あせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)

感想は…

いやぁぁっぁ〜〜〜exclamation×2

       素晴らしかったですもうやだ〜(悲しい顔)ぴかぴか(新しい)

ミュージカルでダンスがなく
最初から最後まで歌だけなのは珍しいようでるんるんぴかぴか(新しい)

力強い演技と歌声…決定

心を動かされる素敵な時間になりましたわーい(嬉しい顔)揺れるハート

それぞれが主役であり、それぞれのストーリー
それぞれの正義・愛…生きるという事…

何回観ても感動でき、深く考えさせられますもうやだ〜(悲しい顔)たらーっ(汗)

何十年もの間、愛される名作なのもうなずけましたぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

鑑賞後はせっかく都会に来ましたのでるんるんるんるん
銀座でディナー黒ハート黒ハート黒ハート
(といっても、居酒屋さんですあせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)
やっぱり慣れ親しんだ場所が一番気兼ねなくってあせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)

レ・ミゼラブルの感想話しで盛り上がりながらグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
美味しく頂きました猫レストラン

心もお腹も満たされ
中村、パワー全開ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)exclamation×2

今週は沢山のお客様にこのパワーを観てほしいでっすリボン

先輩方、一緒に観に行って下さりありがとうございました猫exclamation×2

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posted by カブール町田 at 12:26| Comment(6) | TrackBack(0) | スタッフ

2013年08月29日

これからも宜しくお願いします!

今日は、昨日のブログでお約束した
石塚と西川からのメッセージをお届けしたいと思いますわーい(嬉しい顔)

石塚でございますexclamation×2

会員の皆様の温かい応援や支えがあり
無事にサブチーフ試験に合格致しましたわーい(嬉しい顔)グッド(上向き矢印)

今までで、こんなに辛い事も、嬉しい事も初めてで揺れるハート
寝る間も惜しんでご指導し支えて下さった先輩方や
片時も離れずにサポートして下さった佐々木サブに
感謝の気持ちでいっぱいですもうやだ〜(悲しい顔)たらーっ(汗)


このテストでカブールの技術や理論のこまやかさ
奥深さを身をもって、より感じましたぴかぴか(新しい)


実力、知識共にまだまだ未熟ではございますが
これからも努力を怠る事なく、さらに向上させて
会員の皆様により結果の出せるマッサージを追求し
ご満足いただけるエステティシャンに近づけるように頑張りますexclamation×2

皆様、本当にありがとうございましたわーい(嬉しい顔)exclamation×2
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こんちにはexclamation西川でするんるん

『カブールに入り、早くも5カ月が経ちましたダッシュ(走り出すさま)

先日、正社員の試験があり
無事に合格いただきましたわーい(嬉しい顔)exclamation×2黒ハート

そこまでの道のりが
とても厳しくてふらふらあせあせ(飛び散る汗)
今まで経験したことがない事を経験し、学びましたダッシュ(走り出すさま)

先輩方のお陰でここまでこれたと思うと
本当に感謝の気持ちでいっぱいですし
これからも覚えることはたくさんありますが
絶対に 乗り越えていきたいと思いますパンチダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

正社員になったら責任感が大事になってきますダッシュ(走り出すさま)
そしてお客様と触れ合う機会も多くなっていますexclamation×2るんるん

これからもたくさん勉強して
プロのエステティシャンに早くなれる様に
頑張りますので、宜しくお願い致しますわーい(嬉しい顔)グッド(上向き矢印)
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…まだまだ至らぬ点が多くある二人ですが
これからも先輩スタッフと共にるんるん
もっともっとグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
お客様に喜んで頂けるエステティシャン目指して
頑張って参りますのでどうぞ宜しくお願い致します猫(ペコリ)exclamation×2
posted by カブール町田 at 12:43| Comment(10) | TrackBack(0) | スタッフ

2013年08月28日

今年も…お疲れさまでした!!

猫朝晩はめっきり涼しくなってきました猫

待ちに待ったexclamation×2

という感じですが
気がつけばもう…
脚先や手先が乾燥し始めて…もうやだ〜(悲しい顔)あせあせ(飛び散る汗)

もうっバッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)

どこに忘れてしまったのかexclamation&question
どこで無くしたのかバッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)

私の

うるおいふらふらふらふらふらふら

あ〜

神様もうやだ〜(悲しい顔)

もう一度
若手スタッフの様な
パンッぴかぴか(新しい)と張った
うるうるつるつるお肌が欲しい猫たらーっ(汗)

…アラフォーの切実な独り言でしたふらふらあせあせ(飛び散る汗)

夏の紫外線でお肌は思った以上にダメージも大きいですからねぇ

皆様、ちょっとばかり頑張って
ケアしましょうexclamation×2

今年、一番に気になったのが
首の後ろなんですがく〜(落胆した顔)あせあせ(飛び散る汗)

髪の毛が短いので
毎日、コツコツとこまめに日焼け止め塗りまくったんですけど

先日、店長に
「マネージャーがく〜(落胆した顔)exclamation×2
首、やばいです犬あせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)
って言われて…

もうやだ〜(悲しい顔)たらーっ(汗)

えぇぇぇぇぇダッシュ(走り出すさま)

こんなに塗っているのに…ふらふらたらーっ(汗)

日焼けが取れないうちに
新たに少しづつ焼けているんでしょうねバッド(下向き矢印)

という事で
たまに、自宅でやるパック時に
首の後ろも行なうようにしていますっちっ(怒った顔)exclamation

頑張りますパンチ

皆様も頑張りましょうexclamation×2exclamation×2

前置きがいつも長くてすみません猫あせあせ(飛び散る汗)

毎年恒例…
(恒例行事が多いexclamation&question

カブールの技術テストexclamation×2

今回は石塚が参加ダッシュ(走り出すさま)

見事に

合格を頂きましたわーい(嬉しい顔)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

そして、西川もこの度晴れて正社員試験に合格しましたぴかぴか(新しい)

みんな、よく頑張りましたわーい(嬉しい顔)るんるん

本人からメッセージがあります猫リボン

あした、またアップいたしますねぇ揺れるハート

今日は会員様から
「ブログ見てますからねるんるん
とか
「ここから帰りたくなぁいもうやだ〜(悲しい顔)あせあせ(飛び散る汗)
など
嬉しいお言葉を頂き黒ハート

いつもありがとうございますグッド(上向き矢印)

今週もどうぞ宜しくお願い致します猫exclamation×2
posted by カブール町田 at 17:37| Comment(5) | TrackBack(0) | スタッフ

2013年06月12日

日曜レッスン

猫雨です雨猫

箱根に局地的は大雨が降るらしいですが
ロマンスカーは動いてくれるでしょうかあせあせ(飛び散る汗)

さてさて
8月にあるテストに向けて
頑張っていますexclamation×2
石塚(イッシー)ですぴかぴか(新しい)

ちょっと間に合わないexclamation&question

それだけではなくて
ほぼ毎日遅くまで残って
レッスンしているのですが
集中してやるにはやっぱり
お休みの日にやるのが一番なんですあせあせ(飛び散る汗)

という事で
今年も始まりましたグッド(上向き矢印)

日曜レッスンexclamation×2
RIMG0084.JPG

イッシー頑張っておりますexclamation×2

イッシーは頭の回転の速い子で
何でもチャキチャキ出来ちゃいますわーい(嬉しい顔)

でもこの世界…特にカブールの技術
そんなに簡単なものではなく
ひとつひとつの事にこだわりがあり
その事を分かって欲しくって
かなり厳しく言ってきたと思いますもうやだ〜(悲しい顔)

この一年間
本当に泣きっぱなしの一年でしたねもうやだ〜(悲しい顔)たらーっ(汗)たらーっ(汗)

帰省するたびに
「もう戻ってこないかももうやだ〜(悲しい顔)exclamation&question
と、心配した事もしばしば…バッド(下向き矢印)

叱られる方も嫌でしょうが
叱る方は心をすり減らしながら
伝えてきたつもりです猫あせあせ(飛び散る汗)

そんなイッシーもついにテストを受ける事になり…グッド(上向き矢印)

はぁぁっぁダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

大丈夫かなぁっぁ猫あせあせ(飛び散る汗)

と心配する気持ちと
「いや!イッシーなら絶対にやってくれるパンチexclamation
と思う気持ちと…

入り交っていますふらふらあせあせ(飛び散る汗)
今は遠くで
でもしっかりと
あなたを見ていますから猫グッド(上向き矢印)

がんばっれexclamation×2exclamation×2

プロになる
登竜門…ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

苦労して覚えた事は
きっと自分の力になるはずですわーい(嬉しい顔)グッド(上向き矢印)

頑張れexclamation×2
イッシー猫exclamation×2


先輩達も必死ですよぉダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

その想いにちゃんと応えてくれると信じています猫ぴかぴか(新しい)
posted by カブール町田 at 12:30| Comment(7) | TrackBack(0) | スタッフ

2013年05月21日

アカデミー

猫こんにちは猫

今日は半そででも良いくらい
温かいですねぇわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)

昨日と一昨日から
いよいよアカデミーという研修会が始まりましたexclamation×2

今年はフェイシャルを学んでいきます猫

今回からは
佐々木サブが参加しますexclamation

もちろん、私も一緒に参加るんるん

「たくさん学んでお客様にお返し出来るようになりたいですグッド(上向き矢印)
と抱負を述べておりました猫

頑張ってね揺れるハート
RIMG0131.JPG

たくさんの宝物をゲットしてほしいと思いますわーい(嬉しい顔)るんるん
posted by カブール町田 at 17:40| Comment(10) | TrackBack(0) | スタッフ

2013年04月04日

初めまして!!

猫良いお天気ですっ晴れ猫

朝の5時から
今日は洗濯をしまくってきましたグッド(上向き矢印)

さてさて
カブールの
初めましてわーい(嬉しい顔)揺れるハート

スタッフです揺れるハート
RIMG0003.JPG

西川 華寿(かすみちゃん)と申しまするんるん

入社一日目の挨拶で
「お客様のお役に立てるエステシャンに
早くなりたいですexclamation×2exclamation×2
皆さま、厳しくご指導お願いしますexclamation×2exclamation×2
…とがく〜(落胆した顔)あせあせ(飛び散る汗)

すっごい立派わーい(嬉しい顔)パンチ


先輩スタッフの脳裏をよぎったのは

「『厳しくして下さい!』なんて
いっちゃったねぇぇぇぇぇぇぇがく〜(落胆した顔)どんっ(衝撃)ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

って顔を皆がしていましたわーい(嬉しい顔)ダッシュ(走り出すさま)

はっはっはっ猫(笑)

今は緊張でいっぱいの様子ですダッシュ(走り出すさま)

一日も早く
目標のエステティシャンになれるように
一緒に頑張って行きましょうね猫黒ハート

会員の皆さま

どうぞ宜しくご指導賜りますよう
お願い申し上げます猫exclamation×2(ペコリ)
posted by カブール町田 at 13:34| Comment(17) | TrackBack(0) | スタッフ

2013年03月19日

卒業

猫温かいですねぇ猫晴れ

洗濯物がよく乾いて嬉しいですねっるんるん

さて
二日間研修に参加して参りました猫exclamation×2

今回で二人のスタッフが
無事に卒業する事ができましたわーい(嬉しい顔)グッド(上向き矢印)
RIMG0002.JPG

青池代理&中村チーフ揺れるハート

卒業おめでとうexclamation×2

2年間の勉強会るんるん
積極的に参加してくれていましたね猫

勉強会に一緒に参加してきたので
二人の成長を肌で感じ
頼もしい限りですわーい(嬉しい顔)るんるん
これからも勉強した事を
スタッフにしっかりと伝え
お客様にお返しして行きましょう猫ダッシュ(走り出すさま)

ありがたい事に
だいぶご予約を混み合って参りましたダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

少しでも多くの会員様に
たくさんご来店頂けるように努力して参りますわーい(嬉しい顔)グッド(上向き矢印)ので
ご来店を心より
お待ち申し上げております猫ぴかぴか(新しい)
posted by カブール町田 at 11:07| Comment(86) | TrackBack(0) | スタッフ

2012年11月27日

かわいがり

猫こんにちは猫

今日は随分と風が冷たい一日ですふらふらあせあせ(飛び散る汗)

お天気がよさそうに見えますが
体感温度は低いですあせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)
皆さま、外出の際には
厚着の方が良いと思いますよっ猫

昨日は冷たい雨が一日降っていましたね〜雨
空気の乾燥を考えると
雨は必要ですけど
昨日はあまりに寒くて
重ね過ぎじゃないexclamation&questionexclamation&question
と言うくらい重ね着をして
過ごしていました猫あせあせ(飛び散る汗)

もう風邪はひきたくないので…バッド(下向き矢印)


さてさて、お題の

「かわいがり黒ハート
(あえて、ハートマークですよっexclamation×2
怖くはありませんっダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

こちらでございます猫

RIMG0004.JPG

何をしているんでしょうexclamation&question
(まさか、チーフが佐々木サブのおでこを
定規でぱちぱちっどんっ(衝撃)どんっ(衝撃)ダッシュ(走り出すさま)

…違いますダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

チーフはそんな怖い人ではありません猫

心優しい揺れるハート
愛に満ち溢れた揺れるハート揺れるハート

素敵な女性ですっわーい(嬉しい顔)るんるん

では何をしているのかと申しますと

急にスタッフ同士で
「おでこが広い」とか
「あなたの方が広い」とか
「彼女の方が広い」とかとか…

会話しだしたようで

いきなり

「マネージャー、佐々木サブのおでこ
9cmもありますよexclamation×2exclamation×2
すっごいですがく〜(落胆した顔)exclamation×2
ほらぁダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
NO.1ですexclamation×2

…とまぁ

そんなくだらない会話の中から
チーフが佐々木サブの
おでこを採寸しておりましたわーい(嬉しい顔)ダッシュ(走り出すさま)

(本当に、9cmありましたがく〜(落胆した顔)あせあせ(飛び散る汗)

まぁ、他も
7.5cmとか6cmとか…
サブには敵いませんが
良いとこ勝負な感じでしたけどわーい(嬉しい顔)

佐々木サブのおでこは
シワ一つなくピカピカぴかぴか(新しい)
本当に綺麗なので
気にしなくて大丈夫です猫

エステティシャンはおでこが広くても
出来ますから
猫パンチ

頑張りましょう猫パンチ

と言う事で、これは
カブールのコミュニケーションの一つなので
かわいがりとは違いますので猫

皆さま、ご安心して下さい犬るんるん

相変わらず
チームワーク良く
お仕事しておりますわーい(嬉しい顔)exclamation


…さてさて、今週のもう一枚るんるん
DSC_0320.jpg

冷たく澄んだ空気に
イルミネーションがより輝いていて綺麗だったのでぴかぴか(新しい)

でも一番私が感動したのは

噴水ショーですDSC_0336.jpg

写真で観るよりも
実物はもっと素敵でしたグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)


高橋サブに
「あそこ、良いですよ〜ぴかぴか(新しい)
と去年勧められて
今年、ようやく行ってきましたexclamation×2

時の栖のイルミネーションですわーい(嬉しい顔)

今年はねぶたも飾られていて
実際のお祭りでは迫力あるのでしょうねexclamation

地蔵が何百台もある通りを
寄りによって
私も、高橋も歩いてしまったがく〜(落胆した顔)あせあせ(飛び散る汗)

なぜに同じ行動をしてしまうんでしょうかふらふらあせあせ(飛び散る汗)

なんて高橋とも会話をしながらるんるん

今週で11月も終わってしまいますあせあせ(飛び散る汗)


寒いこの時期は

絶対にインドエステ

お薦めですわーい(嬉しい顔)黒ハート

皆さま、是非お時間を作って
いらして下さいねわーい(嬉しい顔)exclamation×2

スタッフ一同
お待ちしております猫exclamation×2
posted by カブール町田 at 11:54| Comment(0) | TrackBack(0) | スタッフ

2012年10月12日

スタッフ紹介

こんにちは猫

朝のテレビでやっていました。
立川の昭和記念公園の
綺麗に咲いていたコスモスかわいい

とっても素敵でしたぴかぴか(新しい)

見に行きたいですぅ猫ダッシュ(走り出すさま)

町田でもコスモスが綺麗に咲いている場所はあるのでしょうか?

ご存知の方いらしたら是非教えて下さい猫

コスモスと言えば
サロンのメイクルームのお花も
今はコスモスにしていますわーい(嬉しい顔)
(造花ですがあせあせ(飛び散る汗)

四季折々に
会員様に少しでも楽しんで頂けたら揺れるハート
嬉しいのですが猫ハートたち(複数ハート)

さて、カブールのホームページなのですが
地味に少々変化をしておりましてわーい(嬉しい顔)

スタッフ紹介のサブチーフ達の写真が
美しく変化をしておりますグッド(上向き矢印)

さらにサブチーフに昇格しました
佐々木サブの紹介をアップしております猫

良かったら是非ご覧くださいexclamation×2
posted by カブール町田 at 17:00| Comment(0) | TrackBack(0) | スタッフ

2012年07月17日

町田NO1! ど根性娘

猫こんにちは猫

今日もうだるような暑さですねっ晴れ晴れ

今日11時に関東地方も梅雨明けしたそうですがく〜(落胆した顔)あせあせ(飛び散る汗)

どおりで暑いはずですね…猫たらーっ(汗)

日曜と月曜は研修に参加してきました新幹線

大阪もうだるような暑さでしたがく〜(落胆した顔)ダッシュ(走り出すさま)

3連休と言う事もあり
新大阪駅は人でごった返しておりましたダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

新幹線も満席でしたダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

さてさて、今日のお題
ど根性娘のチーフも
一緒に研修に参加しておりましてわーい(嬉しい顔)

昨日は先生のデモンストレーションがあり
(なかなか目の前で見る機会はないんですっexclamation×2
食い入るように見てきました目

チーフはラッキーなことに
先生のデモンストレーションのモデルになり
直接触れてもらったんですexclamation×2

いいなぁるんるん
いいなぁるんるんるんるん
いいなぁるんるんるんるんるんるん

良かったねぇグッド(上向き矢印)チーフぴかぴか(新しい)
RIMG0005.JPG

先生の手の感触を
絶対に忘れないで
早く私達も少しでも近づけるように
今日からまたみんなで
勉強していきましょうねわーい(嬉しい顔)パンチ

町田のチーフは本当に努力家で
ど根性娘ですダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

会員様からもよくお褒めのお言葉を頂戴しまするんるん

技術も上手ですよ〜わーい(嬉しい顔)

でも、先生に比べたら
お互いまだまだですexclamation×2

お互い、もっと努力していきましょうねぴかぴか(新しい)

会員様の為に揺れるハート

会員の皆さま

今週もどうぞ宜しくお願い申し上げます
posted by カブール町田 at 13:54| Comment(0) | TrackBack(0) | スタッフ

2012年05月31日

スマフォデビュー

猫こんにちは猫

今日は何だかむしむししますダッシュ(走り出すさま)

朝から買い出しに歩きまくり
汗だくですダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

さてさて、
町田NO1に機械音痴の
この人もついにスマフォデビューしましたexclamation×2
RIMG0003.JPG

眉間にシワを寄せながら
必死にスマフォと格闘しておりますわーい(嬉しい顔)

その姿が

おもしろいexclamation×2

んですわーい(嬉しい顔)

…人の事をとやかく言える身分では無い私ですけどあせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)

半年前にデビューしましたが
まだまだ扱い方になれません猫たらーっ(汗)

サブやチーフは
スイスイ使いこなしていますダッシュ(走り出すさま)

カッコいいがく〜(落胆した顔)ぴかぴか(新しい)

新しいものになれるのって
本当に厄介ですたらーっ(汗)バッド(下向き矢印)

とはいえ
使わないわけにもいかずもうやだ〜(悲しい顔)

代理
一緒に頑張って使いこなしましょう猫exclamation×2


posted by カブール町田 at 14:23| Comment(0) | TrackBack(0) | スタッフ

2012年05月29日

日曜レッスン

猫こんにちは猫

今日も朝から快晴晴れ

日焼けに注意ですねぇ〜猫ダッシュ(走り出すさま)

しかし、夕方からの雷と大雨が心配ですねたらーっ(汗)

昨日も横浜も結構降りました雨雨

今日も心配ですね

洗濯ものを出しっぱなしでの外出は控えましょう猫

さて、今度テストを受講する予定の
佐々木氏、日曜レッスンに励んでいたので
ちょっと顔を出しましたダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

サブ二人も協力ありがとうexclamation×2

あと残り約2カ月ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

精一杯頑張ってねexclamation

さてさて、夏に向けて通われる会員様方がだいぶ増えて参りましたるんるん

ご新規のお客様はお早目にご予約されて下さいねわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)

会員の皆さま、これからが勝負ですよぉダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

今週も一緒に頑張りましょう猫
posted by カブール町田 at 13:30| Comment(0) | TrackBack(0) | スタッフ