2021年08月31日

脳疲労改善です!

【 まさに今が旬!
シャインマスカットは脳の疲労にも効果的!?】


シャインマスカットに含まれる糖質は消化吸収後、最終的にブドウ糖に分解されエネルギー源として使われます。脂肪より早く分解吸収されるため、即効性の疲労回復が期待ぴかぴか(新しい)

さらにブドウ糖は脳唯一のエネルギー源として脳の活性化や集中力を高める効果も。
そして、葡萄といえばポリフェノールるんるん
抗酸化作用で、若返り、生活習慣病の予防にも決定


まさに私左高にピッタリ猫exclamation&questionあせあせ(飛び散る汗)
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今しか楽しめないシャインマスカットぴかぴか(新しい)
皆さまも是非exclamation×2

今週も皆様のご来店お待ちしております黒ハート
posted by カブール町田 at 09:36| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2021年08月27日

【62歳★ウエスト-16pの結果はご覧の通りです!】

「ポッコリしてしまったお腹を変えたいダッシュ(走り出すさま)
そうおっしゃってご来店されたN様・・・

【ゆっくり無理なし】ダイエットを希望され
半年お通いくださっておりますぴかぴか(新しい)

通われることでまずは
一人で頑張る辛いダイエットのストレスからも解消され
いつも楽しくご来店くださっているようにお見受けしますわーい(嬉しい顔)るんるん

ダイエットを楽しんでいらしてくださっており
こんなに痩せましたexclamation×2
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お悩み一番のポッコリお腹も解消決定
ウエストは85pからなんとっダッシュ(走り出すさま)
【69p】exclamation×2exclamation×2
なんとっダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)


【マイナス16p】


自分ではなかなか気が付かなったけど
知らず知らずのうちにたまってしまった背肉も
すっきりぴかぴか(新しい)天使の羽(肩甲骨)もご覧の通りです黒ハート
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今はお気に入りの洋服を着こなせることが
一番に嬉しいことだとおっしゃっておられましたグッド(上向き矢印)


お客様が喜んで下さることが
私たちも何より嬉しい毎日でするんるん

やっぱりカブールのインドマッサージは凄いですよ〜

いくつになっても
自分磨きって大切ですねキスマーク


▼クーポンはこちら▼
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000117645/coupon/


posted by カブール町田 at 15:01| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

「ローションパック」

カンタン決定
おうち美容「ローションパック」

普通に化粧水を塗布するより、肌の内部にしっかりと化粧水の成分を浸透させることができるのがローションパック。

たっぷりの化粧水で保湿することでハリ感や透明感を与えます。
キメを整えて、肌トラブルを予防。


方法はカンタンるんるん
コットンを割いて化粧水をたっぷり含ませ、お肌に乗せて5〜10分。
一週間は毎日、その後3日に一回にするとより効果的です黒ハート  
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さらにexclamation×2
カブールのコスメは細胞レベルから修復してくれるので、かなりオススメでするんるん
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posted by カブール町田 at 12:08| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2021年08月24日

今日は青池マネージャーの日??

8月24日は『愛酒の日』だそうです
・・・という事は青池マネージャーの誕生日がく〜(落胆した顔)exclamation&question
と勘違いしてしまいそうですがわーい(嬉しい顔)あせあせ(飛び散る汗)
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酒をこよなく愛した若山牧水の誕生日だそうでするんるん

「白玉の歯にしみとほる秋の夜の 酒はしづかに飲むべかりけり」
牧水の詠んだ短歌だそうです

〜白い歯に沁みとおるような味わいの秋の夜は
 心静かに飲んでその風情を楽しむべし〜


そんな意味だそうです。
まさにコロナ禍の今、宴会大好き青池マネージャーも
牧水の気分にちょっとだけ浸って
一人、秋の夜と酒を楽しむ今日になるのかなぁぴかぴか(新しい)

美味しいお酒の前に欠かせないのが・・・
フィブロインですよ〜るんるん
かつ丼1杯分のカロリーはカットしてくれますのでねグッド(上向き矢印)
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二日酔い防止にバランサーもお忘れなくですexclamation×2
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カブールのホームケア商品は超優れものばかりですぴかぴか(新しい)
posted by カブール町田 at 12:47| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

運動不足心配ですよね・・・

外出自粛が続くと、運動不足が心配…

そこで!
おうちで出来る運動法をご紹介るんるん

おすすめは
☆カロリー消費が大きい【スクワット】☆


まずは「基本姿勢」exclamation×2
足を肩幅程度に広げて立ち、背筋を伸ばした状態。
つま先はやや外側に向ける。

1. 基本姿勢をとり、手を肩の高さに上げてまっすぐ伸ばす
2. 息を吸いながら、4秒ほどかけて腰を落としていきます
3. 太ももが床と平行になるまで腰を落としたら、今度は息を吐きながら4秒かけて元の姿勢に戻ります

1セット20回程度で、5セットを目標に行いましょうぴかぴか(新しい)

《point》
腰を落とす際、ひざがつま先よりも前に出ないことexclamation×2
また、ひざを曲げても腰はかがめず、まっすぐに背筋が伸びた状態をキープします。
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やっぱり1番の運動不足解消にはインドエステがおすすめ決定
全身マッサージはジョギング
【4時間のカロリー消費】

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コロナ禍での健康管理、カブールの私たちにお任せくださいるんるん
posted by カブール町田 at 10:37| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2021年08月21日

エステを超えた究極エステ

お陰様でカブールはダイエットサロンとして地域の皆様にご愛顧いただいておりますわーい(嬉しい顔)
でも、実は痩身だけではなく
フェイシャル(美肌)についてもプロフェッショナルを目指し
常に本物を追い求めております決定

新しく導入しました
【バイオセルショット65】
何かexclamation&questionと申しますと・・・

ヒト臍帯血培養液をたっぷり65%
高濃度のエイジング美容液を深部にまで導入するトリートメント法です。
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このトリートメントと巡り合うまであらゆる最新ものを調べて試して・・・

結果的にこの【バイオセルショット65】が
最も効果を実感しました。


あかちゃんのへその緒や胎盤に含まれる臍帯血(さいたいけつ)

この臍帯血には『幹細胞』という身体の元となるものが大量に含まれており
現在様々な疾患の治療にも使われています

その臍帯血を惜しみなくお肌に届けることができるのが
このバイオセルショット65なのです。

【肌が一瞬で生まれ変わる】

ひと言でいうとそんな感じです。

現在のマスク生活により
自分でも気が付かないうちに
トラブル(吹き出物・たるみ・老け顔・・・)にお悩みの方
も増えております。

そんな方々に本物をお届けしたいexclamation×2
そんな一心で導入に踏み切りましたexclamation×2

決して安価なトリートメントではありませんが
ご継続されることで
5歳は若返った事をきっと実感して頂けると思いまするんるん


『1ミリリットルが導く 奇跡』
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私もそう実感しましたexclamation×2

現代のエステティックはIPS細胞などの研究開発が活かされた
優れた、効果の高いトリートメントがとても増えております。
病院に治療に行かずとも
痛い思いをせずとも
美を手に入れることが可能な時代
となりました。


エステを超えたエステ・・・
是非一度トライされてみてくださいるんるん

▼クーポンはこちら▼
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(下段にバイオセルショット65のクーポンがございますよ)


posted by カブール町田 at 12:03| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2021年08月20日

本日より営業しております♪

夏季休暇を頂きましてありがとうございました猫

本日より元気いっぱい通常営業しておりますわーい(嬉しい顔)グッド(上向き矢印)

曜日と時間帯によっては
予約が混み合って参りましたあせあせ(飛び散る汗)

ご予約のご希望はお早めにご連絡くださいませ揺れるハート

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posted by カブール町田 at 09:05| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2021年08月14日

長雨のお盆

雨が続き地域によっては大変な災害が起きているようですね。
何事もなく過ぎ去ってくれるといいのですが・・・

災害やコロナや・・・
穏やかに暮らせる日々が早く来てくれることを切に願うばかりです。

毎日、気持ちが落ち着かないことが多く
気が付かないうちに身体はストレスを感じていることはよくあること。
時間が少しでも取れるときには
ご自身の身体や心に栄養を与えてあげることも
元気に健康に過ごしていくためには必要なことかも知れません猫

カブールは明日から19日(木)まで
夏季休暇を頂戴いたします。

お休み明けは通常営業致します。
お盆休みのお疲れリセットにるんるん

是非、ご予約をお待ちしておりますexclamation×2

お休み中はサロン携帯からの対応となります。
サロン携帯(090-2913-4599)
折り返しの連絡に少々時間がかかることがあるかもしれませんが
ご承知いただけますと幸いでございます猫

今日はインスタでバズっているこちらの動画をぜひ、見てください揺れるハート



さぁexclamation×2皆様のご一緒にグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
posted by カブール町田 at 10:06| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2021年08月11日

青ちゃんクッキングゥ!

旧暦ではもう秋に入るようですが
現在の日本は猛暑の真っ只中ですねぇ
秋の「あ」の字も感じられませんふらふらたらーっ(汗)

でも、少しずつ秋の気配がきっと感じられる日が来ますダッシュ(走り出すさま)
そうはいってもこの暑さでは食事を作るのも嫌になりますし
食べるものも簡単に済ませたい決定
そんな時にぴかぴか(新しい)

【そうめん】
青ちゃんクッキングゥですぴかぴか(新しい)

そうめんには、きのこ類や豆類ほど多くはないものの、小麦由来の食物繊維が含まれています。

食物繊維には、便秘解消は勿論のことコレステロールや胆汁酸を吸着して体外に排出する作用があり、脂質異常症や肥満、糖尿病の予防効果も期待できます。

ただ、そうめんのみだと糖質だけ接種して栄養バランスに偏りが出てきます。

青池流そうめんは、沢山の具材をのせて薄めた麺つゆをぶっかけていただきまするんるん
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今回は、茹でたオクラとワカメ、大葉をたっぷりトッピングしましたグッド(上向き矢印)

暑い中でもご来店くださる会員の皆様黒ハート
本当にありがとうございますexclamation×2
全力マッサージ致しますねパンチ
posted by カブール町田 at 15:18| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2021年08月10日

嬉しい口コミ

にったそ様から嬉しい口コミわーい(嬉しい顔)
    ↓
「なかなか体重が落ちなくなり、体が重く感じる為リラクゼーションも兼ねて体験に!
通える範囲でプランを提案してくれた為3回下半身だけ通ってみることにしました。
毎回パンパンになった脚をしっかり解してもらっています。
スタッフの方も優しく丁寧で良かったです。」

ありがとうございますexclamation×2

▼沢山の口コミはこちら▼
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000117645/review/
posted by カブール町田 at 11:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2021年08月07日

夏季休暇のご案内

いつもサロンをご利用くださいましてありがとうございますわーい(嬉しい顔)

夏季休暇のお知らせです。

8月15日(日)から19日(木)まで
夏季休暇とさせていただきます

代わりに8月9日(祝)の月曜日は営業しておりまするんるん

皆様のご来店お待ちしております黒ハート
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posted by カブール町田 at 10:27| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2021年08月03日

猛暑が来ちゃいました・・・

8月に入り、まだまだ猛暑が続きますねあせあせ(飛び散る汗)

「クーラー病」にお気をつけくださいダッシュ(走り出すさま)

熱中症になる主な要因は…
1、水分不足
2、体内の熱の放出ができない


普段冷えすぎるほどのクーラーの元で過ごしていると…
大丸1︎水分の摂取が少なくなっている
大丸1︎体温調節が上手くできなくなる


クーラーの設定温度は外気温との差5℃に決定
真夏で26〜28℃が望ましいと言われてますが、
昨今では35度とか40度近い気温になるのでこれは厳しい…もうやだ〜(悲しい顔)

なので、『扇風機』を活用しましょうぴかぴか(新しい)

扇風機で空気を循環させると、高めの温度設定でも快適に過ごせますよるんるん

体調管理に気をつけて、夏を乗り切りましょうパンチ

こんな運動もぜひおすすめですわーい(嬉しい顔)
   ↓
posted by カブール町田 at 11:31| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2021年07月20日

夏といえば・・・

夏といえば【とうもろこし】わーい(嬉しい顔)exclamation×2

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『食物繊維』『ビタミン』『ミネラル』

を豊富に含みます決定

栄養価が高く
「腸活」
「むくみ予防」

にもってこいexclamation×2
夏こそむくみ対処をぜひおすすめいたしますダッシュ(走り出すさま)


そのまま食べてもヨシ、サラダやスープにもるんるん
※糖質が多いので食べ過ぎは注意です


この時期ならではの食材を楽しみながら取り入れましょうぴかぴか(新しい)

今週の祝日22・23・24日は営業しております揺れるハート

まだ予約に空きもございますので
皆様のご来店お待ちしておりますわーい(嬉しい顔)





posted by カブール町田 at 11:05| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2021年07月16日

いよいよ梅雨明けですね

関東地区もいよいよ梅雨明けですぴかぴか(新しい)
暑い夏にマスク生活はかなりしんどいですがあせあせ(飛び散る汗)
今年も乗り切るしかありませんっパンチ

さらにマスクの中がこもり
肌荒れに悩まれている方も多いのではないでしょうかもうやだ〜(悲しい顔)

そこでexclamation×2

「カツオ」がオススメるんるん
今の時期(7月〜9月)は三陸カツオが
初鰹と言われ、脂がのってとっても美味しい時間ですキスマーク

美容効果はニキビや吹き出物をなくし、くすみのないお肌へ決定

カツオは不飽和脂肪酸のEPA・DHAが豊富。
EPA・DHAを含むオメガ3を摂ることで、ニキビやアレルギーの原因となるアラキドン酸の摂取を減らすことができます。
よって、炎症が抑えられ、肌トラブルの改善をサポートしてくれます。
さらに血管を拡張し血流を良くする効果もあるので、くすみのない健康的なお肌に近づきます。
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マスク生活で肌荒れに悩む方も多い中、ぜひ夕食の一品にグッド(上向き矢印)

追伸・・・

ちょっと休憩時間に運動がてら
踊ってみましたわーい(嬉しい顔)
良かったら見て笑ってくださいませ〜揺れるハート
笑いはダイエット効果抜群ですよ〜るんるん
posted by カブール町田 at 12:46| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2021年07月10日

むくみやだるさ、気になる季節なのです・・・

いよいよ夏の暑さとの闘いが始まります・・・あせあせ(飛び散る汗)

暑くなるとだるさ&むくみも気になりますよねぇたらーっ(汗)

東洋医学では、大葉、生姜、茗荷などの香味野菜は、発汗を促して体内に溜まった余分な水分や熱を体外に排出する働きがあるとされています。

夏の暑さで体がほてる、むくみやすい人は積極的に摂るのがおススメ決定
さらに食欲を刺激してくれるので夏バテ予防にもGOODexclamation×2
お味噌汁や納豆はもちろん、野菜炒め、肉、サラダや、トマトソースに積極的に入れてみてください
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でも、一番効果的なのはやっぱり
【インドエステ】

体内の浄化は一番身体を元気にしてくれるはずですグッド(上向き矢印)
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posted by カブール町田 at 14:42| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2021年07月07日

サロン内のリアルなお声をたくさん頂きました♪

お通い頂いている会員様からの【リアルなお声】
公式サイトにアップしましたぴかぴか(新しい)

体験コースの満足度やサロンの感染対策について・・・
エステを探されて悩まれている方への一言などるんるん

リアルなお声を沢山のお客様に頂きましたぴかぴか(新しい)
お客様の声|カブール町田|インドエステ痩身サロン【公式】_page-0001.jpg
ご協力くださった会員の皆様、本当にありがとうございましたexclamation×2黒ハート

▼お客様の声はこちらで沢山掲載されています▼
https://www.kabul-machida.jp/voice.html

是非、ご覧くださいませ黒ハート

posted by カブール町田 at 10:03| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2021年07月06日

うまく活用してみてください♪

うま味があってヘルシーな調理が可能になる
【赤酢】


私たちがふだん目にする米酢は、清酒などを原料に作られる白酢。
対して赤酢は、主に酒粕を原料として作られる酢です。

ちなみに江戸時代に誕生し、寿司屋がシャリに使うお酢として人気だったようです。

赤酢は、コクとうま味が強いため、砂糖や塩などを減らせるのが、ダイエッターにうれしいポイントわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)

雑穀を使ったサラダやマリネ・酢の物などに使って、いつもとは一味違うメニューにするのも楽しいですね。ぜひ試してみてください(*^^*)
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ご予約も時間帯や曜日によって混みあって参りましたるんるん
ご希望の際はお早めにご連絡くださいませexclamation

今週も皆様のご来店お待ちしておりますグッド(上向き矢印)

posted by カブール町田 at 09:54| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2021年07月03日

7月の営業スタートしてます

長雨が続く7月のスタートですが
お陰様で会員様のご予約で込み合う曜日や時間がございます猫

ご体験ご希望のお客様はできる限りお早めにご連絡をお待ちしておりますぴかぴか(新しい)

7月も元気いっぱい
皆様のご来店お待ちしておりますわーい(嬉しい顔)
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posted by カブール町田 at 13:34| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2021年06月30日

『味噌』はスタミナ食!

中村ですわーい(嬉しい顔)

中村も食卓に欠かさないぴかぴか(新しい)
【味噌】
カラダに必要な栄養素が全部入ってるんですexclamation×2

大丸1︎女性に必要不可欠な【イソフラボン】
大丸1︎“若返りのビタミン”といわれている【ビタミンE】
大丸1︎疲労回復・スタミナ強化の【ビタミンB群】
大丸1︎余分な塩分の排出を促して高血圧を予防する【カリウム】
大丸1︎骨を強くし、神経の高ぶりを抑える【カルシウム】
大丸1︎コレステロールを下げる【リノール酸】
大丸1︎貧血を防ぐ【鉄分】


高血圧をはじめ、がん、脳卒中などさまざまな病気の予防など、知られざるパワーのみそ汁るんるん

ワカメ、豆腐、ネギといった定番の具材のほかにも、玉ねぎ、卵、きのこ類や鶏肉などいろいろな食材と合い、毎日手軽に、飽きずに食べられますねグッド(上向き矢印)

ぜひ毎日の食卓に決定image0 (20).jpeg
posted by カブール町田 at 11:52| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2021年06月26日

日曜営業のご案内

コロナ禍により平日のご来店が困難なお客様方からのご要望を受け
日曜営業をさせて頂くことにいたしましたexclamation×2

7月は・・・
11日と25日
営業時間は9:00-18:00

(最終受付はお客様のお持ちのコースによって異なりますが16:00頃となります。詳しくは直接お問い合わせください)

8月以降も営業予定ですグッド(上向き矢印)
是非、ご利用くださいませるんるん
posted by カブール町田 at 15:49| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果