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インドエステ専門サロン カブール町田店
アラフィフエステティシャン!!
OHTSUてぃーちゃーのつぶやき♪
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2022年11月15日
代謝UP&UP大作戦!!!
・黒酢→免疫力UP・脂肪の吸収抑制
・生姜→冷え解消・むくみ解消・内蔵の働きを活発
・にんにく→糖代謝促進・冷え解消・免疫力UP
・トマト→エネルギー代謝UP・老化抑制・便秘予防
どの食材も美肌効果も高く・疲労回復にも
代謝をもっともっと上げて
ダイエットを加速させちゃいましょう
今週も皆様のご来店お待ちしております
▼代謝UPにお得なクーポンはこちら▼
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000117645/coupon/
posted by カブール町田 at 09:45|
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結果
2022年11月12日
『東京駅から富士山までジョギングできますか?』
『東京駅から富士山までジョギングできますか?』
いきなり何を言っているの
できるわけないじゃんっ
そもそもしたくないし
そうですよねぇ
何でこんな話をするかと申しますと
改めて脂肪の事調べていて
写真の左側は脂肪1s
右は筋肉1s
脂肪の面積はなんと筋肉の1.5倍
ご存知の方も多いと思いますが
同じ体重でも筋肉が多い人と脂肪が多い人と身体の見た目が変わるのは当たり前の事ですよね
この脂肪1sを落とそうとすると
約ですけど
東京駅から富士山までジョギング
だそうで
・・・私には
できません
でも脂肪ってすごいですよね
たった1sだけで
ジョギング144qできちゃう
それだけのエネルギー量がある
脂肪君も悪い子ではないのですけど
でも余分過ぎるものは身体にはよくないのは事実
残念な事に年齢と共に
筋肉量は減り
脂肪量が増える
この現象には色々な問題が重なり合っていますけど
やっぱり更年期といわれる身体の変化時期には要注意です
この脂肪を1s2s落とすだけで
「あれ
最近痩せた
」
なんて周りに言われるようになるんですよぉ
カブールの全身インドエステは
寝ているだけで
フルマラソンと同等のカロリー消費
勿論ダイエットはお客様との二人三脚ですから
燃やしているのに食べ過ぎたり動かな過ぎれば意味がありませんっ
出来ることからライフスタイルを見つめなおしながら
インドマッサージを続けていけば
脂肪の減少はみるみる
身体やサイズの変化がわかり
やる気倍増
楽しくなりますよ〜
▼お陰様で15周年
おすすめクーポンは▼
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posted by カブール町田 at 11:00|
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結果
2022年11月05日
キュンキュン♪してますか?
皆様、最近
『キュンキュン
』
『きゃぴきゃぴ
』
高い声で女子力満載の気持ちになったことありますか
誰かに恋心が生まれたり
まぁ恋愛まではなくても
「あの人、素敵
」とか
「綺麗に見られたい
」とか・・・
アラフィフの私はそんなことすら忘れて
仕事に没頭していました。
旦那にキュンなんてするわけもなく
若い芸能人を見ても
みんな同じ顔に見えちゃうし
実はなんでこんな話をするかといいますと
最近の研究結果では
美意識がレプチンというホルモンを刺激し
そのレプチンがかなりの優れもので
・エネルギー量を増加してくれたり
=痩せる
・食欲を強力に抑制してくれたり
=痩せる
要するに美意識が高いと
【我慢】ではなく
【食べたくなくなる】
【暴走が止まる】
んですって
こりゃ凄い
振り返ってみると
綺麗になりたい
なんて思っていた若かりし頃の自分は
少しだけの量でも満足できた気がするなぁ・・・
ん〜是非、
レプチン刺激
して
ダイエットの相乗効果を狙いましょう
しかし、どうしたらキュンキュンするのか
それすらも忘れた私には
まずはそこからスタート
・・・と
私と同じそんな方に
朗報
です
レプチンはなんとっ
美意識だけではなく
【結果】が楽しめるようになると
増加するんです
要するに
綺麗になっていく自分を楽しめると
自然とレプチンが分泌
まぁ素敵っ
それには絶対インドエステがおススメですよ〜
だって結果が見えるから
です
2022年もあとわずか
最後に身体も心もスッキリして
2023年を迎えませんか
皆様のご来店お待ちしております
▼人気の代謝UPクーポン配信中▼
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posted by カブール町田 at 11:13|
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結果
2022年11月01日
11月ですね!
今年も残すところ2か月
本当に一年が
あっ
という間です
11月は
3日・23日の
『祝日も営業』
しております
沢山のお客様のご来店を
お待ちしております
今年のうちにデトックス
に
インドエステ
おススメですよ〜
▼お得な代謝UPクーポン配信中▼
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000117645/coupon/
posted by カブール町田 at 10:14|
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結果
2022年10月29日
脂肪が死滅!!!
毎月、月末になると書いている気がしますが
10月もあっという間に本日で終了
今月も
たくさんのお客様にご来店頂きまして
誠にありがとうございました
10月は季節の移り変わり
気温の変化をとても感じましたね
また、寒〜い季節がやってきます
今のうちに
体調を整えて
寒さに負けない身体にしましょう
10月はサロンの最新ニュースというと・・・
最新マシンをさらに導入
したのです
カブールは協力マシンも充実しています
何より結果にこだわるからなんです
今回のマシンはこちら
ハイレゾワンっていいます
驚異の
筋肉増強マシン
なんです
筋肉運動量は
なんとっ
30分
でっ
腹筋3まんかい
です
巷にちょっと出回り始めた似たようなマシンよりも
何より凄いのが・・・
1回で脂肪を18%しめつ
死滅
死滅
しめつですよっ
無くなっちゃうという事です
凄くないですか
(デーラー検証結果です)
凄いんです
で、もっとすごいのは
なんといっても
インドマッサージ
エステにマシンは色々ありますが
必ずハンドマッサージで老廃物として
排泄しないと痩せないんです
カブールには
その
最強ハンドマッサージ
【インドマッサージ】
があります
だから
痩せるんです
マシンの動画も是非チェックしてみて下さい
来月もたくさんのお客様に出会えますように
2022年のうちに・・・
要らないものは削除しておきましょう
posted by カブール町田 at 13:36|
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結果
2022年10月27日
たったの1回で体脂肪が1.7%!ウエスト-4.5p!!!
背中とお腹のインドマッサージ&最新マシン
の融合で
1回
で
体脂肪は1.7%
ダウン
さらにウエストは
【4.5センチ】
落ちました
やっぱりインドマッサージってすごい
ウエストになかったくびれが蘇りました
筋肉マシンを取り入れたので
全身の運動になり
触っていない
脚も痩せてる
足首も2センチ以上ですよ〜
最新マシンも豊富なカブールは
結果と効果にこだわっています
▼代謝UPクーポン、大人気ですよ▼
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posted by カブール町田 at 13:58|
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結果
2022年10月25日
【カフェラテとソイラテ飲むならどっち?】
高橋です
豆乳には無調整タイプと調製タイプが
無調整は、大豆をすりつぶしてから搾ったもの。
調製は無調整豆乳に甘味やコクをプラスして飲みやすくしたもの。
甘味などを加えている分、調製が高カロリー
牛乳は
普通牛乳・一部の脂肪を除いた低脂肪乳・脂肪のほとんどを取り除いた無脂肪乳といった種類に分けられ、脂肪の少ない牛乳ほど低カロリー
これらを比較してみると、一番カロリーが低いのは無脂肪牛乳
また、調製豆乳と普通牛乳のカロリーは同じくらいです。
豆乳と牛乳のカロリー比較(200ミリリットルあたり)
無調整豆乳・・92カロリー
調製豆乳・・128カロリー
普通牛乳・・134カロリー
低脂肪牛乳・・92カロリー
無脂肪牛乳・・66カロリー
何気なくとってしまいがちのカロリーも
上手に工夫&インドエステ
で
この冬も温かく乗り切りましょう
今週も皆様のご来店お待ちしております
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000117645/coupon/
posted by カブール町田 at 09:17|
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結果
2022年10月21日
秋のダイエット
さつまいもシーズン到来
近年では未来の宇宙食と言われるほど
豊富な栄養素が豊富
美肌&健康に必要な食材
スイーツばかりではなく、おかずとしても取り入れて欲しいです
【さつまいも&ベーコンバター醤油炒め】
切ったさつまいもをレンジで3〜4分チン
フライパンでバターとベーコンを炒め、さつまいもを投入
仕上げに醤油をさーっと
お腹に溜まるのでご飯は少なめで
青池は明日のお弁当に入れました
秋の食材を楽しみながらダイエット致しましょう
posted by カブール町田 at 09:28|
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結果
2022年10月18日
【たったの3回!8pのダウンが凄いっ!】
全身インドエステのハンドマッサージ
で
胃の部分が
8pダウン
しかも
たったの3回
ですよ
背肉もセルライト
もとれ
お腹の上段の厚みが取れてきました
ガチガチで氷のように冷たかった
太もものセルライトも改善されてきています
血色もまったく違いますよね
身体って手をかければかけるほど
変化していきますね
体重は約2s
でも
【脂肪量が1.4キロ】
も落ちているので
これだけ変化が見えてくるんです
【インドマッサージってやっぱりすごいっ
】
何より
体質改善がポイント
です
結果が見えるから
ダイエットが続く
んですよ〜
まだまだ頑張る気満々の
O様からのご協力でした
ありがとうございます
▼限定5名様に体質改善&代謝UPクーポン配信中ですよ〜▼
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000117645/coupon
posted by カブール町田 at 10:43|
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結果
2022年10月14日
諦めないで!
先日、ご来店のW様から言われた言葉。
「もう一生この身体でいいやと諦めていました。
かなり重たいけどどうせ変わらないし。って。
でも一念発起してカブールに通って
意識が変わったし
何より周りの人に
『痩せた?』って言われるようになって
まだまだ綺麗になれるんだと思いました
」
一人でのダイエットはやっぱりなかなか長続きしないものですよね
・・・
特にこの季節は注意が必要なんです。
秋は代謝が上がりやすい反面
太りやすい要素も多くある季節です。
欲望にまみれたいところですが・・・
そんな秋に最も大切なこと
それは
【代謝促進】
なんです。
この時期に代謝UPをしておくことで
これから訪れる
寒い寒い
冬の身体が変わってきます。
今こそ痩せる身体に変えておきませんか
インドエステは
体内の浄化
老廃物の排泄
血流の促進
脂肪を燃やす
が可能なマッサージ
カブールはそれをオールハンドで
それを行います
痛気持ちいいくらいの感覚の中
自然と脂肪が燃えていく・・・
諦めないで
必ず身体は変わりますよ
▼限定5名様
代謝UPお得なクーポン配信中
▼
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000117645/coupon/
posted by カブール町田 at 17:05|
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結果
背中の凝り
背中の凝りっていやですよね
身体が重くなるし
疲れも取れないですし
コリが慢性化すると・・・
肩甲骨周りに脂肪が溜まる→
背肉が増える
下着の周りの脂肪が気になる
悪循環の原因にも繋がります
インドマッサージは
まるで
余分な脂肪をそぎ落としていく
ような
ハンドマッサージなので
写真のように
背中に溜まった余分な脂肪も取れ
肩こりや背中のコリもすっきり
される方が多い
です。
身体に良いこと尽くしの
インドマッサージ
今日もご来店ありがとうございます
posted by カブール町田 at 11:35|
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結果
2022年10月13日
今こそやっておきたい!
やっぱり秋は太る原因が多くあるのは事実
この時期に脂肪をため込みにくい身体にしておくことは
これから訪れる冬にさらに脂肪を増やさない為にも大切なんです。
秋の食材は糖質が多く脂がのっているものが多いですよね
思い返せば
イモ類
サンマ
等など・・・
さらに日照時間が減ることで
セロトニンというホルモンの減少も
太る原因の一つです。
本来、肌寒くなる秋は代謝が上がりやすいのですけど
それ以上に太る原因も多くあるんです
この時期、一番大切なことは
【代謝と血流の促進】
をしておくこと
です
美味しいもの
旬のものは
栄養面やストレスを考えてもきちんと食べることをお勧めします
代謝と血流が良ければ
糖質や脂分が多くても
きちんとリセットできるはず
まずは代謝UP
ご自宅でもできる代謝UPと共に
インドエステで健康ダイエットもおススメですよ
posted by カブール町田 at 10:43|
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結果
2022年10月11日
リアルな生声♪
カブールの会員様の平均年齢は
【47歳】
80歳代の方もおられます
ダイエット目的は勿論
健康維持のために
等など・・・
会員様のご協力の元のアンケート
会員様のリアルなお声を是非チェックしてみてください
https://www.kabul-machida.jp/voice/01.pdf
お客様の声タブに沢山掲載されてますよ〜
今週も皆様のご来店お待ちしております
posted by カブール町田 at 10:20|
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結果
2022年10月04日
痩せる秘密
カブールのハンドマッサージ
動画で是非チェックしてみてください
秋はダイエットの季節です
15周年クーポンも大人気ですよ
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000117645/coupon/
posted by カブール町田 at 11:56|
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結果
2022年09月30日
お陰様で15周年を迎えました。
カブール町田店はお陰様で15周年を迎えました。
オープンからこれまでご来店くださったお客様、皆様の支えがあったからこそと深く感謝申し上げます。
一人二人とサロンに訪れてくださるお客様が増えたときの喜びは今も鮮明に覚えています。
「今日より明日。さらに高い技術の提供を。」
私達の合言葉でした。
リーマンショック、東日本大震災、そしてコロナとの共存。
どんな状況下でも私達の技術を楽しみにご来店くださる会員様の皆様には心から感謝の想いが絶えません。
そして
『ご来店下さる会員様の為にサロンを守り続ける』
という強い想いで、共に明るく前向きにサロン運営に励んでくれた仲間にも感謝の想いが絶えません。
15年という節目を迎え、お一人お一人、お客様のより輝かしい未来に向けて、私達のサロンがお力になれるよう、癒しの場であり続けられるよう、今後も日々精進して参る所存でございます。
ささやかではございますが、感謝の気持ちを込めて
特別クーポン
をご用意いたしました。
この機会に是非、ご利用くださいませ
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000117645/coupon/
これからも変わらぬご愛顧を賜りますようよろしくお願い申し上げます。
カブール町田店
大津 博子
posted by カブール町田 at 10:49|
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結果
2022年09月27日
お尻歩きのススメ
山本です
骨盤の歪みを整えよう
【お尻歩きのススメ】
1.床に座り両足を前にまっすぐ伸ばす
(お尻が痛いときはマットなど敷くと◎)
2.背筋を伸ばしながら腕を大きく振りながらお尻を使って真っ直ぐ前に10歩進む
(身体を左右に揺らすと進みやすく◎)
3.今度は後ろに10歩進む
(背筋が丸くならないように注意)
無理のない範囲で毎日行うことで歪みからくる
肩こり、腰痛、血の巡りが悪いなどの不調を改善できますよ
インドエステと一緒に行なって
バランスの良い身体になりましょう
今週も皆様のご来店お待ちしております
posted by カブール町田 at 10:28|
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結果
2022年09月23日
シルエットに変化を感じたら・・・
今年のシルバーウイークはお天気に恵まれず
予定をしていた方は残念なお休みになってしまいましたね
カブールも台風の影響で
お客様が来られなくなったら・・・と心配しましたが
今日も明日も大きな影響はなさそうで
ホッとしています
お陰様で
15周年のイベントも大盛況
何よりお客様が喜んでくださっていて
それが何より嬉しい日々です
週末は頂戴しておりますので皆様、お足もとにお気をつけて
ご来店下さいね
いきなり肌寒くなり・・・
衣がえの季節となりました
去年の洋服のシルエットに変化を感じたら
早めに整えておくと良いですよ
(カブールのイメージキャラクター『ハスティ』です
)
過去いち
お得なクーポンも大人気
▼是非ご利用くださいませ
▼
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000117645/coupon/
posted by カブール町田 at 10:54|
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結果
2022年09月20日
青ちゃんクッキングゥ
青池です
こんな顔しています
暑い夏に大活躍してくれたそうめん
余っているという方もいらっしゃるのでは
腹持ちが良いコンビネーション
満腹ダイエットに良いという
「納豆そうめん」
のご紹介
納豆に豆板醤と胡麻油を入れて混ぜ
素麺にのせて薄めた麺つゆをかけるだけ
ビタミンやミネラルたっぷり免疫力アップ
疲労回復貧血の予防
目の健康維持
便秘解消に
美肌効果&健康
に
是非お試しください
15周年キャンペーン
大人気ですよっ
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000117645/coupon/
posted by カブール町田 at 10:11|
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結果
2022年09月14日
今年も・・・
今年もあと3か月とちょっと・・・
本当にあっという間に
一年が過ぎていきますよね
特にコロナが流行りだしてからの
月日は早いっ
夏が終わると
ハロウィン
という事で・・・
サロンの入口は
ハロウィンモードです
ちょっと早めではありますが
季節の移り変わりも
楽しんでください
お陰様で15周年の記念クーポン
人気ですよ
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000117645/coupon/
posted by カブール町田 at 10:29|
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結果
イベント開催!
お陰様で15周年
本日より日頃ご愛顧いただいております
会員様へ
15周年記念イベント開催
【カブール ランド】
ご来店毎にたくさんスタンプがたまります
10/15まで開催しておりますよ
是非、お立ちよりください
そして
ご新規のお客様へ
は
過去最高のギフトチャレンジクーポンを配信中です
是非この機会にご利用くださいませ
▼クーポンはこちら▼
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000117645/coupon/
posted by カブール町田 at 10:27|
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