2020年07月04日

安心安全サロンです!

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メディア27社で紹介されましたグッド(上向き矢印)

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当サロンは政府のガイドラインに沿って営業をしておりますわーい(嬉しい顔)
posted by カブール町田 at 10:51| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2020年07月02日

発汗して「熱中症」対策!

日毎に気温が上昇…がく〜(落胆した顔)たらーっ(汗)

マスクを強いられるこの夏…
熱中症が懸念されていますもうやだ〜(悲しい顔)
そこでexclamation×2

【40℃で15分間の全身浴】
をしましょうパンチ

“適度に普段から汗をかく人は熱中症になりにくい”
シャワーだけにせず、しっかりと湯船につかりましょうるんるん

やっぱり一番のおススメは・・・
カブールの
インドエステexclamation×2

体の芯から温め、毛穴をしっかりと開きます決定

インドマッサージによる手技で
毒素を含んだ汗をしっかりとかくことで
スッキリ感は間違いなしぴかぴか(新しい)
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熱を発散できる
『代謝の良い身体』になると、痩せやすくなるのはもちろんるんるん心配されている「熱中症予防」にもなりますよぴかぴか(新しい)
posted by カブール町田 at 12:49| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2020年06月30日

眠りの良い毎日を(^^♪

左高です
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ダイエットにも、心地よい眠りのためにも、お風呂上がりのストレッチがおススメわーい(嬉しい顔)

寝つきや目覚めが悪い原因のひとつとして考えられる、運動不足。

そんな時にも、お風呂上がりのストレッチが効果的ですexclamation

入浴により、心身ともにリラックスしている状態でストレッチを行うことで、より気持ち良く筋肉を伸ばす事ができます決定

★効果的なストレッチを行うためのポイント★
.反動をつけずにゆっくりと伸ばす
.無理をせず気持ち良く伸ばす
.ゆったりとした呼吸を続ける
.どこが伸びているか意識する
.全身をバランス良く、左右均等に伸ばす


関節を緩めることで、血行促進、代謝アップにもID
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気持ちいいを毎日続けましょうexclamation×2

サロンの入り口には
【ぶどうちゃんるんるん
ですぴかぴか(新しい)

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posted by カブール町田 at 11:09| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2020年06月26日

嬉しい口コミ(^^♪

すーさん(女性/20代)から口コミを頂きました
   ↓
「結果として数値に変動はありませんでしたが、
お試しなのでそんなものかなと思っています。
それよりも、体験にもかかわらず
数名でしっかりと施術してくださったことと
同じタイミングでマッサージを受けていたお客さんと
楽しそうにコミュニケーションを取られていた点で
通いやすそうだった
ので
少ない回数ですが契約しました。
完全個室ではないですが、
プライバシーは全力で守っていただけます。

ありがとうございますexclamation×2
毎回、きっちりとマッサージさせて頂きますね揺れるハート
これからもどうぞよろしくお願い申し上げますわーい(嬉しい顔)るんるん

▼ホットペッパーへの口コミはこちら▼
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000117645/review/


さてさて・・・
今日は
今が旬の【さくらんぼ】るんるん

大丸1︎カリウム豊富で『むくみ予防』
大丸1︎有機酸で『疲労回復』
大丸1︎ミネラル、ビタミンで『冷え性対策』
大丸1︎リンゴ酸で『便秘予防』


《こんなお悩みをもつ方におすすめ》
・毎年夏バテする
・冷え性、むくみを感じる
・貧血気味
・肌のアンチエイジングをしたい
・便秘がち


小さな一粒の中に、様々な栄養素がギュッと含まれている
【さくらんぼ】
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ぜひ取り入れてみてくださいわーい(嬉しい顔)決定


〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜
【ご案内】
※当サロンでは皆様に少しでも安心してご利用頂けますよう某病院の手術室や病理検査室でも使用されております
業務用の深紫外線空気除菌機など6台設置・フェイスシールド、マスクの着用・定期的な消毒等、新型コロナ感染防止に最大限努めております。
〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜
posted by カブール町田 at 12:02| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2020年06月23日

6月の旬

西川ですexclamation×2

店頭に、梅の実が並ぶシーズンになりましたねわーい(嬉しい顔)
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梅を使って保存食などをつくる「梅しごと」は、この時季ならではのお楽しみぴかぴか(新しい)

中でも、梅酒、梅シロップ、梅ジャムなどは、手間がかからず、気軽につくれるのも魅力です決定

短い旬を逃すことなく、ぜひトライしてみてくださいね揺れるハート

梅には、これからの季節にうれしい疲労回復効果ありexclamation×2 
ジャンクフードや肉食で、酸性に偏りがちな身体を中和してくれるアルカリ性食品でもありますぴかぴか(新しい)

また、夏みかん、あんず、さくらんぼ、びわ、ブルーベリーなどの旬の果実酒づくりもおすすめですグッド(上向き矢印)

どんな色、味になるのか待つ日々もワクワクるんるん

梅雨のおうち時間を盛り上げてくれますよ決定

梅→疲労回復 血液サラサラ
胡瓜→95%が水分 利尿作用
びわ→カロテンたっぷり。

クロロゲン酸を含み、生活習慣病予防にわーい(嬉しい顔)パンチ
posted by カブール町田 at 12:42| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2020年06月18日

【あおちゃんクッキングゥ(^^♪】

青池ですわーい(嬉しい顔)
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今日は【鯖缶】exclamation×2
「鯖缶」は美容食としても大人気exclamation×2

鯖は、薬膳的観点からも、美白やクマ解消にも効果絶大でうれしい効果がたくさんありますぴかぴか(新しい)

鯖缶の水煮缶は、健康だけではなく 美容食としても注目です決定

今回青池は、鯖缶とジャガイモ、玉ねぎを麺つゆ・酒・味噌・みりんで10分煮込んでみました
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相性抜群で、おかずにもお酒のお供にも決定
是非、お試しくださいるんるん



〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜
【ご案内】
※当サロンでは皆様に少しでも安心してご利用頂けますよう某病院の手術室や病理検査室でも使用されております
業務用の深紫外線空気除菌機など6台設置・フェイスシールド、マスクの着用・定期的な消毒等、新型コロナ感染防止に最大限努めております。
〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜
posted by カブール町田 at 12:48| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2020年06月16日

うれしい口コミ(^^♪

「店内もキレイでしたしお客様を満足させたいとの思いが至るところにあり、初めての来店に心配りのある綺麗な手書きメッセージも他店より嬉しく思いました!

二人がかりの施術では前出のコメントの方同様、息のピッタリ合った動きで最後までビックリと感激の時間を味わえました☆
コース契約は高いけど毎回これが味わえるなら捉え方の問題だけで、私はこれからの自身の変化を楽しみたいと思っています。

1つだけあげるなら、顔は隠してあっても個室ではなかったので他の方からの移動時に視線を感じてしまうのは少しイヤだな〜と思いました。
ですがまた来週からの施術を楽しみにしています!」


あけ様(40歳代)より口コミを頂きましたわーい(嬉しい顔)決定
ありがとうございますexclamation×2

サロンは個室ではないので最善の配慮をしておりますが
再度できる限りのことをして参りますexclamation×2

またのご来店をお待ちしておりまするんるん

ただ今、コロナ太り撃退キャンペーン実施中パンチexclamation×2
▼ご予約はこちら▼
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000117645/coupon/
posted by カブール町田 at 13:02| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2020年06月15日

熱中症対策には!

日毎に気温が上昇…
マスクを強いられるこの夏…
熱中症が懸念されますね

そこで!
【40℃で15分間の全身浴】
おススメですexclamation×2

“適度に普段から汗をかく人は熱中症になりにくい”
シャワーだけにせず、しっかりと湯船につかりましょうるんるん
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でも、なんといっても一番のおススメはダッシュ(走り出すさま)
【インドエステ】
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体の芯から温め、毛穴をしっかりと開きます。
インドマッサージによる手技で、毒素を含んだ汗をしっかりとかくことで、スッキリ感は間違いなし
熱を発散できる『代謝の良い身体』になると、痩せやすくなるのはもちろんグッド(上向き矢印)
心配されている「熱中症予防」にもなりますよるんるん


今週も皆様のご来店をお待ちしておりますexclamation×2

〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜
【ご案内】
※当サロンでは皆様に少しでも安心してご利用頂けますよう某病院の手術室や病理検査室でも使用されております
業務用の深紫外線空気除菌機など6台設置・フェイスシールド、マスクの着用・定期的な消毒等、新型コロナ感染防止に最大限努めております。
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(病院の手術室や病理検査室でも使用されている深紫外線空気除菌機設置)
〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜

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posted by カブール町田 at 12:51| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2020年06月12日

運動してますか?

【ダイエットにはなぜ運動が必要なの?】
痩せやすい体づくりを目指すには、食事管理はもちろん、運動も重要です。
なぜ運動が必要なのか目的を理解しておくとやる気の継続につながります。

【運動の目的は筋肉量の増加や維持︎】
リバウンドせずに痩せるためには、基礎代謝を上げることが重要です。
基礎代謝とは運動していない時に消費されるエネルギーです。
そして、基礎代謝を上げるためには筋肉量を増やすことが有効で、そのために運度をするという意識を持ちましょうわーい(嬉しい顔)exclamation×2

週末に飲み会やお出掛けで食べ過ぎてしまった時は
普段より歩く距離を伸ばしたり、筋トレをしてみてくださいるんるん

でも、一番のおススメは
なんといっても
【速攻痩せexclamation×2インドエステexclamation×2

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局部的に刺激を与えます
運動したのと同じエネルギー
脂肪を燃焼
むくみ改善
代謝アップ


身体にとって良い事しかないっ決定

会員様O様も
気持ちも身体もスッキリぴかぴか(新しい)るんるん
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といつも楽しく通っていただいておりますグッド(上向き矢印)

暑い季節だからこそexclamation×2
体内のリセット
とっても大切ですよ〜るんるん

〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜

【ご案内】
※当サロンでは皆様に少しでも安心してご利用頂けますよう某病院の手術室や病理検査室でも使用されております
業務用の深紫外線空気除菌機など6台設置・フェイスシールド、マスクの着用・定期的な消毒等、新型コロナ感染防止に最大限努めております。


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(深紫外線空気除菌機 クリアパルス)
〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜

posted by カブール町田 at 10:53| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2020年06月10日

自粛疲れ&自粛太りには【インドエステで速攻痩せ!】

在宅ワークやテレワーク、自粛疲れで滞った体をリセットわーい(嬉しい顔)パンチ

「夏服を着てみたらちょっと前の自分の体系と何かが違う・・・」
「身体全体がむくんでいる気がする」
「明らかに2キロは太った」


最近、こんなお悩みをよく聞きますもうやだ〜(悲しい顔)
気が付いた時に早めにケアすることが何より大切exclamation×2

そこで、カブールでは
コロナ太り撃退応援キャンペーン実施中exclamation×2
   ↓
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000117645/coupon/

〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜
人気NO.1exclamation×2
【全身インドエステ 33,000円→19,800円】
さらに8,000円分のマッサージ延長が当たるかも!

〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜
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〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜
人気NO.2exclamation
【上半身OR下半身インドエステ 19,800円→8,800円】
さらに3,000円分のマッサージ延長が当たるかも!

〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜

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各コース限定5名様となりまするんるん

※カブールでは感染防止対策を徹底しておりますので安心してご来店下さいるんるん
posted by カブール町田 at 12:23| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2020年06月09日

PRTIMES に掲載されました!

〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜

【ご案内】
※当サロンでは皆様に少しでも安心してご利用頂けますよう某病院の手術室や病理検査室でも使用されております
業務用の深紫外線空気除菌機など6台設置・フェイスシールド、マスクの着用・定期的な消毒等、新型コロナ感染防止に最大限努めております。


IMG_4304.jpg
(深紫外線空気除菌機 クリアパルス)
〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜



さてさて・・・
本日は足痩せわーい(嬉しい顔)exclamation×2

今日は、太ももの内側を意識して過ごしましょうるんるん

太ももの内側にある内転筋は、鍛えることで、太ももを引き締めるだけでなく
骨盤を安定させたり、O脚の予防にも効果があると言われています。
椅子に座る時は足を組まないようにしたり、膝と膝をくっつけるように意識したりして
内転筋の「ながらトレーニング」をしましょう決定

こちらにも『ながらトレーニング』たくさんあるのでぜひ参考にしてみてくださいるんるん

https://www.instagram.com/p/B0ZxesygVXF/?igshid=1tkwcym1ac1lb

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【ご報告】
この度、弊社の新型コロナ対策がPRTIMESに掲載されていますぴかぴか(新しい)
    ↓
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https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000001.000059519.html

お客様が少しでもお疲れを取り除ける空間となりますよう今後も色々と考えて参りますぴかぴか(新しい)
posted by カブール町田 at 11:02| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2020年06月06日

下半身痩せには・・・

〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜

【ご案内】
※当サロンでは皆様に少しでも安心してご利用頂けますよう某病院の手術室や病理検査室でも使用されております
業務用の深紫外線空気除菌機など6台設置・フェイスシールド、マスクの着用・定期的な消毒等、新型コロナ感染防止に最大限努めております。


〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜★〜




【パイナップルで浮腫改善!】

パイナップルに豊富に含まれるカリウムには、体内の水分バランスを調整する働きがあり、ナトリウムをカラダの外に出しやすくする作用があります。

塩分の摂り過ぎを調節するのに役立ち、血圧を下げたり、むくみを予防したりする効果が期待できます。
缶詰はシロップ漬けにされるため、エネルギーや炭水化物は生のものより多くなり、ビタミンやミネラルは減ってしまうことがわかります。

特にビタミンCは5分の1にまで減ってしまっています。

手軽に食べられる缶詰ですが、カロリーを抑えたい方や、ビタミンやミネラル補給をしたい方は、生のものをおすすめします。
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でも、最も早く痩せるにはダッシュ(走り出すさま)
やっぱりexclamation×2
【インドマッサージ】

絶対、おすすめです決定exclamation×2
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お帰りの際、別人のように足が軽くなりますよ〜るんるんるんるん

posted by カブール町田 at 10:35| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2020年06月03日

【コロナに負けない!免疫力UPストレッチ!】

是非、トライしてみてくださいメールパンチ
だいぶ暑さも増してきましたダッシュ(走り出すさま)あせあせ(飛び散る汗)
マスク着用時も水分補給をお願いします決定揺れるハート




サロンの入り口には
【パッションフルーツ】
おいてみてますわーい(嬉しい顔)exclamation×2
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posted by カブール町田 at 09:28| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2020年06月02日

【平均2.6sだそうです・・・】

4月7日の緊急事態宣言を受け営業を自粛しておりましたが
6月より営業を再開しております!

カブールではお客様に安心してサロン時間をお過ごしいただけるよう
今、コロナウイルスの不活性化に最も効果を発揮するといわれている
【深紫外線空気除菌機】を導入致しました。

(病院内の手術室や病理検査室でも使用されているという優れものです
ウイルス除去力は99.96!)

その他、次亜塩素酸系清浄機2台・空気清浄機3台・感染防止対策も徹底しております!

少しでもコロナ疲れを癒せる空間となりますよう今後も最善を尽くします♪

★-★-★-★-★-★-★-★-★-★-★-★-★-★-★-
さてさて・・・
約4割の女性が感じている在宅太り…

その平均は2.6kg増(°_°)

夏が来る前にダッシュ(走り出すさま)早急に戻しましょうパンチ

☆今日から実践☆
1、最高のダイエット飲料『水』をしっかりと摂る(体重×40mlが目安)
※水分不足は代謝を下げる要因

2、就寝3時間前までに食事を終える
(よりベストは、空腹時間を14時間つくること)

3、かかとの上げ下げ運動
(体の8割を占める下半身の筋肉を動かしましょう)


増えたばかりの体重は、比較的早く落とせます決定
一方、時間が経過すればするほど落ちにくい脂肪になってしまいます(;_;)

何より一番のおすすめは速攻痩せ!の【インドエステ】でするんるん


ベッドの稼働も半分に制限しておりますexclamation×2
お早めにご連絡お待ちしていますぴかぴか(新しい)
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posted by カブール町田 at 12:29| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2020年06月01日

営業再開のご案内

4月7日の緊急事態宣言を受け営業を自粛しておりましたが
6月2日(火)より営業を再開致します

カブールではお客様に安心してサロン時間をお過ごしいただけるよう
今、コロナウイルスの不活性化に最も効果を発揮するといわれている
【深紫外線空気除菌機】を導入致しました。

(病院内の手術室や病理検査室でも使用されているという優れものです
ウイルス除去力は99.96%exclamation×2

その他、次亜塩素酸系清浄機2台・空気清浄機3台・感染防止対策も徹底しておりますぴかぴか(新しい)

少しでもコロナ疲れを癒せる空間となりますよう今後も最善を尽くしまするんるん
posted by カブール町田 at 10:25| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2020年05月28日

【超強力除菌機&空気清浄機6台設置】で安心してご利用いただけますように・・・

【超強力除菌機&空気清浄機6台設置】
とサロン内の除菌徹底で少しでも快適にぴかぴか(新しい)
安心安全にご利用いただけますようにるんるん

かなり頑張っておりますexclamation×2




5月もあとわずかで終了ですねがく〜(落胆した顔)あせあせ(飛び散る汗)

今年の前半はコロナの影響で
あっという間に過ぎ去ってしまった気がしますねもうやだ〜(悲しい顔)たらーっ(汗)

コロナは無くなっていませんから
注意を忘れずにパンチ

でも・・・
少しずつでも・・・
明るい日常が戻りますようにわーい(嬉しい顔)揺れるハート

サロン内でやれること
かなり徹底しておりますexclamation

自粛で凝り固まった
お体のケアには
やっぱり
速攻痩せexclamation×2
インドエステですよっ黒ハート

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posted by カブール町田 at 11:46| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2020年05月26日

ピーマンがやる気に満ちてます!

スーパーに買い物に行くと
ピーマンが安くて
みずみずしい顔をして並んでいますねわーい(嬉しい顔)

そこでexclamation×2
日焼け対策にも決定
「ピーマン」
ピーマンはレモンよりビタミンCが豊富グッド(上向き矢印)

美肌効果が優れていて、メラニン色素を分解するので日焼け対策にはうってつけぴかぴか(新しい)

抗酸化作用で皮膚細胞の酸化を予防し、シミ、くすみ、そばかすを減らす効果がありまするんるん

最近青池は
「冷やしピーマン」にハマってますexclamation×2

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ワタとタネを取り除き、氷水に漬けて冷蔵庫で半日冷やし、塩コショウで味付けして出来上がり決定

苦味がマイルドになり、バリバリした歯応えがたまりませんメールexclamation×2

政府や東京都の感染防止対策
ガイドラインに沿って
ルーティンを見直しておりますわーい(嬉しい顔)exclamation×2

posted by カブール町田 at 12:05| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2020年05月23日

炭酸水の効果・効能でキレイに︎

カブールではできる限りの
感染防止に取り組み
安心してお客様にご利用いただけるように
勤めて参りますexclamation×2
ただ今、お客様の動線の見直しや
消毒のルーティンを行って
営業再開の準備をしておりますよわーい(嬉しい顔)揺れるハート

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さてさて・・・

炭酸水は酵素ドリンクなどを割って飲むだけでなく、肌のスキンケアやヘアケアにも決定
炭酸水美容法を毎日の習慣に取り入れてキレイになりましょうるんるん

(1)ミネラル補給
ミネラル天然炭酸水は健康や美肌の維持に大きく貢献。
飲むことで炭酸ガスが胃腸を刺激し、便秘対策やデトックス、さらにダイエットにも効果的。
梅干し(ひと粒)やレモンを入れるとクエン酸に疲労回復効果も決定

(2)汚れを落とす
炭酸にはたんぱく質を吸着し、肌の汚れを一掃してくれる効果があります。
朝の洗顔を炭酸水で行うと透明感UPグッド(上向き矢印)

(3)血行促進
炭酸は分子量が小さいため、血管にまで届いて酸素や栄養分を送り届けます。
また血管を広げ、冷え改善&血行促進に。
新陳代謝を活発化してターンオーバーを促します。
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※炭酸水を選ぶポイント
南アルプススパークリングやウィルキンソンなど必ず無糖にしましょうぴかぴか(新しい)

営業の再開日は改めてご報告いたしますわーい(嬉しい顔)黒ハート
posted by カブール町田 at 10:19| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2020年05月22日

緊急事態宣言解除を願って

25日に発表となりますが
東京都もいよいよ緊急事態宣言が解除されますかね・・・わーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)

早く営業を開始したいですね〜exclamation×2

皆様とお会いできることを
楽しみにるんるんるんるん

今は営業を再開した時の為に
入念な感染防止のチェックに努めていますグッド(上向き矢印)
posted by カブール町田 at 10:36| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2020年05月19日

コロナ太りに気を付けましょう!

中村ですexclamation×2
コロナ太りが心配もうやだ〜(悲しい顔)あせあせ(飛び散る汗)
・・・とお客様からご連絡がありましたので
是非、3つの事を心がけてみてください決定

【お家で過ごす時に気をつけたいポイント3つexclamation
@【食べる時間をきっちりと決める】
パソコンしながら…テレビを見ながら…
この「ながら食い」をしないのがポイント

A【体を動かす時間を決める】
在宅ワークをしていると、つい集中して座りっぱなしに。
『◯時〜◯時はストレッチの時間』のように1日のスケジュールに入れましょう

B【毎食にサラダ、汁物を必ず取り入れる】
お家ごはんが増えると、インスタント麺やパスタ、◯◯丼といったような単品物になりがち。
カロリーが低くても、栄養バランスが悪く結果的に痩せにくい身体になってしまいます。

今日は青池散歩第二弾も一緒にみてください黒ハート


ダイエットの事でも
身体の気になることでも
何でもお気軽にご連絡お待ちしていますわーい(嬉しい顔)exclamation×2
posted by カブール町田 at 10:17| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果