インドエステ専門サロン カブール町田店　

50代のお客様からの嬉しい口コミ


「ツインでの施術は、その技術力の高さに脱帽です。
スタイル抜群のスタッフさんが何より説得力があります。
設備や、備品も清潔でおしゃれですし、何よりスタッフさんに、大切にして下さっていると実感し、日常から離れて、毎回、至福のひと時を堪能しています。」


ありがとうございます

忙しい毎日から離れた
癒しの時間にこれからもなれるように
精一杯お手伝いさせて頂きます

さてさて・・・

GW、不摂生がもしも続いてしまった方は

「お蕎麦」を

お蕎麦には「ルチン」という成分が含まれていて、この成分には身体のサビや老化の原因になる活性酸素を取り除く、アンチエイジングに重要な抗酸化作用の働きがあり、コラーゲンの生成に欠かせないビタミンCを助ける働きがあります。
蕎麦に野菜などをつければ効率的な美肌＆ダイエット作りが期待できますよっ

更には、ビタミンB1、B2には細胞の再生や代謝を促す働きがあり、皮膚や粘膜を正常に保つ効果が

さらに、ルチンと同じく抗酸化作用に優れた若返りの栄養素「ビタミンE」も含まれていて、お肌のハリや潤い、シワ防止など、アンチエイジング効果が期待できます

アンチエイジングゥゥゥは必須ですねっ

フィブロインも絶対に欠かしません


今日は朝から満員御礼

今日も元気いっぱい

青ちゃんマッサージに行ってきます

西川です


今日は初夏を思わせるような太陽の日差しですっ
紫外線にも注意が必要な季節ですねぇ
日焼け止めを忘れずに過ごしたいと思います

さてさて・・・
今日は
結構大切な部位の一つ
【足首】について少しご紹介したいと思います

【足首を回すだけで嬉しいメリット】

足首の動きは、骨盤に影響しています
そんな足首、女子に嬉しい効果がたくさん

「足首」を回そう

足首を回してほぐすと、骨盤が本来あるべき正しい位置に戻りやすくなるのだそうです
足首をほぐすことで膝下の歪みを矯正できれば、脚の歪みも治り良くない筋肉が付くのを解消して、脚痩せすることへと繋がります
そして
冷え改善
脚の冷えはむくみやセルライトの原因ですから、冷えを解消する意味でも足首をしっかりとケアし、その歪みを直すことは大切です

TV見ながら足首を右回し左回しをして
とても簡単です
是非お試してみて下さい

GW明け有難いことに沢山のお客様のご来店
毎日、本当にありがとうございます

今日も精一杯お手伝いして参ります

なが〜いGWのお休みが終わり
いやいやGW中からでした

連日、沢山のお問い合わせを頂きまして
ありがとうございます

「春になったから・・・」
「薄着になったから・・・」
「健康のために・・・」
「いつまでも若々しくいたいから・・・」
「結婚式に向けて・・・」
「健康診断が近いから・・・」

等々

色んな決意がある中で
カブールを選んでいただけることに
本当に嬉しい限りです

ちょっと予約が混み合ってまいりました

お時間がわかり次第
ご予約はお早めにご連絡頂けると助かります

今月も皆様の健康と美を全力投球で
お手伝いさせて頂きます

長いGWも本日までですね
皆様、リフレッシュなさいましたか

お陰様でカブールスタッフも元気いっぱいです

本日より通常営業しております

体調やお肌の調子や気分を整えて
明日からのお仕事に臨みませんか












今月も皆様のご来店お待ちしております

4月も沢山のお客様のご来店誠にありがとうございました

5月は6日（祝）からの営業となります
まだ空きがございますので
お休み最終日、お疲れを癒しにいらしてください

さて・・・
今日は

「脱！便秘！！」
便秘はお肌にとってもダイエットにとっても大敵



腸内環境は、食べたものに大きく左右されるので、食生活には注意が必要です。
善玉菌を増やす方法は二つあります。

一つは、ビフィズス菌や乳酸菌を含むヨーグルトや乳酸菌飲料、納豆、漬物などの発酵食品などを食べることです。
善玉菌を腸内に増やすためには、毎日続けて食べると効果的

もう一つが、オリゴ糖や食物繊維を摂ることです。
オリゴ糖や食物繊維の成分は、消化・吸収されることなく大腸まで達し、善玉菌のえさになって、菌の量を増やしてくれます。
オリゴ糖は大豆やたまねぎ、ごぼう、ねぎ、にんにく、アスパラガス、バナナなどに多く含まれます。

・運動すると腸も活動的に

腸内環境を整えるには、腸そのものを動かす習慣をつけることも重要です。
適度な運動は、体を振動し筋肉も動かすので、腸内の便の動きをサポートしてくれます。
便を送り出すためには、腹筋や、体の深部にある腸腰筋が後押ししてくれるので、ウォーキングなど下半身の運動を増やすよう心がけましょう。
エレベーターを使わずに階段を使ったり、いつもより遠い店まで歩いて買い物に行ったり、一駅手前で電車を降りて歩いたり、ちょっとした行動を変えてみると、運動量を増やすことができます。

また、十分な睡眠や朝食を摂ることでも、腸内のリズムが整います朝の目覚めに一杯の水や白湯を飲むと、大腸の反射を促すことができるのでおススメです

お休み中にしっかりと腸内環境を整えてみて下さい

連休中はメールやラインでのご予約も承っております
お電話は折り返しサロンの携帯
090-2913-4599からとなります

来月も沢山のお客様とお会いお出来ます様に

本日は有難いことに満員御礼

GW前は29日が営業しております

疲れを癒しに・・・
デトックスに・・・
勿論ダイエットに




そして



顔痩せ
小顔
たるみ改善
等々・・・





お時間が取れる様でしたら是非ご来店お待ちしております

カブールはインドエステの老舗サロン

やっぱり一番人気はインドエステ
特にツインマッサージはお喜び頂いています


でも、実は・・・
内面からの健康サポート商品も充実

先日の研修で改めてその効果を目の当たりにしました

石井の血液


たったの40分でっ



上から下の画像へと変化

金平糖のような血液がまぁるく綺麗な血液に生まれ変わりました

若さの秘訣は
間違えなく
血液から
です

すごいなぁ
バランサー＆フィブロイン

4/30〜5/5までお休みを頂戴致します
4/29・5/6は営業致しております

まだご予約に空きもございます

少しでもお時間がございましたら是非ご来店お待ちしております

昨日まで岡山研修に行っておりました

「ダイエット＆美肌」の新しい知識を得る事が出来ました

皆様に改めてご紹介させて頂きますね

今週も皆様のご来店お待ちしております

右と左の違いわかりますか

アップだと
　　↓


これは
たったの一週間

これ↓


お風呂上りに
塗っただけっ

本当にそれだけです

サロンで人気の
ボディプール

すごい

※4/23（火）研修会に参加の為店休とさせて頂きます。
メールやラインでのご連絡は随時受け付けております
折り返しのご連絡はサロン携帯
（090-2913-4599）からとなります

ご予約もだいぶ混み合ってまいりました
お早めにご連絡お待ちしております

５０歳のゆきにゃん様より口コミを頂きました　


「１６１ｃｍ　６１ｋｇ
ここ５年ほど自己流ダイエットをしても大きな結果が出ず、しかも健康診断で肝機能や血圧が宜しくない値に。
以前から気になっていたカブールさんへ。
親身になってお話を聞いて下さり、施術もとても気持ちよくまた予算に合ったプランを考えて下さり、お願いすることにしました。
３ヶ月後を楽しみに頑張ります！」

ありがとうございます

自己流ダイエットって結果もなかなかわかりづらく
頑張る気持ちがダウンしがちですよね・・・

カブールでのダイエットでは
身体が変わっていくのがすこしずつわかるから
楽しみだと言って下さる会員様が多いです

ゆきにゃん様にも早く結果が見えるように
精一杯お手伝いさせて頂きます

これからもよろしくお願いします（ペコリ）

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4/23（火）は研修会に参加の為店休とさせて頂きます。

2019年　GWは
4/30〜5/5までお休みを頂戴致します。
4/29（月）
5/6（月）の祝日は営業致しますので
日頃のお疲れを癒しに・・・
是非、ご来店お待ちしております


さて・・・
今日は・・・

第6の味覚【脂肪味】

「甘味」・「塩味」・「酸味」・「苦味」・「うま味」
に加えて
【脂肪味】があるのが分かってきています

日頃から高脂肪の食品を多く摂取していると、脂肪を感じる味覚が鈍くなり、食べ過ぎの原因に。
ダイエットでは、この【脂肪味】に敏感になることがポイントです

“動物性脂肪”や“コレステロール”が多く含む
バター、マヨネーズ、マーガリン、脂身が多い牛肉は控えると

だんだんと【脂肪味】を感じる味覚が鋭くなり
少しの量で満足感が得られるようになります

ぜひ意識してみてください

今週も皆様のご来店お待ちしております

【GW営業日のお知らせ】
4/30〜5/5までお休みを頂戴します。
4/29・5/6は祝日ですが営業致しております

日頃のお疲れを癒しに・・・
デトックスに・・・
体重キープに・・・
是非、皆様のご来店お待ちしております


さて皆様【ごみポケット】知ってますか

身体の中にはリンパのタンク＝ごみポケットがいくつかあります
コリや老廃物をため込まずこのごみポケットをいつも綺麗にしておくだけでも
むくみ知らずで美肌もキープ

★鎖骨
★こめかみ

★耳下腺

★脇の下
★脚の付け根
★丹田（お腹のツボ） 等々・・・



インドマッサージも小顔リンパケアもこのごみポケットもお掃除しています

お手入れをお休みの間も
是非、マッサージを思い出して入浴中にでも触れてみて下さい

『小顔リンパケアを体験しましたが、親切に色々教えいただき安心して受けることができました。
施術後は、乾燥しきっていたカラッカラの肌がふっくらツヤツヤ白肌に、毛穴の開きも小さくなり引き締まりました。
老廃物も流してもらい、目や肩も本当にスッキリです!
また近々伺いますので、よろしくお願い致します(^^)』

ゆり様より小顔リンパケアの口コミを頂きました

カブールでは
身体も







顔も


肩や首も


全身のリンパケアが出来ちゃいますよっ

今日は4月だと思えない寒さを感じるあいにくのお天気

春を楽しませてもらった
桜が昨日の強風で舞い散って
今日のこの冷たい雨で・・・
もうおしまいですかねぇ
まぁ、今年は長い期間楽しませてもらえたので
また来年の桜を楽しみにしたいと思います

今日は朝から満員御礼

こんなお天気の悪い中
お見えになってくださる事に感謝です

寒くても
暖かくても
インドマッサージの前に行なう事の一つに・・・この

サウナマッサージがあります

サウナが苦手な方にも
冷たいおしぼりを何度も交換しますので
とても好評のプレマッサージ

サウナの中で発汗促進ジェルを使い
私達が全身をマッサージ致します


このプレマッサージがさらにインドエステの効果を促進してくれますよっ

（勿論、どうしても苦手な方にはトライしてもらわなくても大丈夫です）

春が来たといえども
「足元がちょっぴり冷える」
「代謝が下がってる気がする」
「入浴だけでは汗をかいた気がしない」
「スッキリしたい」
ダイエットは勿論、サウナに入ると
「ホッ」とリラックス効果もありますしね

お客様はくつろいでいて下さいっ
私達が精一杯マッサージ致します

川崎です


もしも・・・今
肩こりに悩まされていたら
鎖骨の下・または鎖骨の上の首の付け根あたり、指で触ってみてください

痛かったり、張っている感じがしないですか

鎖骨は胸の骨や肩甲骨、そしてそれを取り囲んでいる筋肉が複雑についている骨です。

ここほぐす事によって、肩の動きがかなり楽になってきます


肩こりに効くオススメのストレッチ方法
youtubeで是非、チェックしてみて下さい


ぜひお試しください

※23日（火）は研修会参加の為店休となっております
併せてGWは4/30〜5/4までお休みを頂戴致します。
29日（月）は臨時営業しております

今週も皆様のご来店お待ちしております

『以前からカブールさんのチラシやHPを見て興味はあったものの、シニア世代で代謝も悪くなっているのに、本当に痩せるのか不安でずっと迷っていました。

先日、電話での丁寧なカウンセリングを受けて不安も薄れ、いざ体験へ。

スタッフの皆さんの接客態度も良く、きちんと教育されている印象でしたので、安心して施術を受けることができました。

ツインマッサージはまさに神技。
技術の高さに驚きました。
「シニアでも大丈夫です！痩せます！お任せください！」という
スタッフさんの言葉を信じて12回コースを申し込みました。

肥満体型はデフォルトと思って諦めていましたが、3か月後を楽しみに通っています。』

50代のお客様からの嬉しい口コミです

カブールは美容と健康をサポートするサロンを目指しています

本当にエステが必要な年齢のお客様に安心してお通い頂けるように
日々より高い技術の習得に私達なりではありますが
励んでおります
まだまだ未熟な点もあるかと思いますが
これからも精進する所存でおりますので
どうぞよろしくお願いします

※4月23日は研修に参加をさせて頂きます故
申し訳ございませんが店休とさせて頂きます。
お問い合わせは携帯へ転送しておりますので
折り返しのご連絡となります。
サロン携帯番号は（090-2913-4599）
メールやラインでもご予約も承っております

▼ホットペッパーへの沢山の口コミはこちらから▼
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000117645/review/

▼美容系サイトへの182件の口コミはこちらから▼
https://www.cosme.net/salon/s/kabul-machida/bbs/

春休みも終わりそろそろ本格ダイエットシーズンですよっ

今日は入学式なのですね

朝から、大きなピカピカのランドセルを背負って
おめかしして、黄色い帽子をかぶって

お母様とお父様に誘導されて歩いている
新入学生を沢山見かけました

お父様もお母様も勿論
お子様も皆、目がキラキラしていて
見ている私も何だか微笑ましくなりました

今年は桜が満開ですし
とっても記念になる入学式だったのではないでしょうか

4月も5日が経ち
世の中が動き出している様を感じた朝でした

そして、お散歩をしているぼくちゃんもお母様も
カラフルな色の服装になっているなぁと

やっぱり、春ですよねぇ


冬はどうしても
黒
グレー
ネイビー
などの色合いになりがちですよね

ついつい無難に落ち着いた色を選んじゃいますよねぇ

でも
やっぱり春は明るい色に是非チャレンジしてみて下さい

特に年齢を重ねる程顔色が明るく見え映えます

そして、若い方もせっかくの若さを活かした色合いにチャレンジしてほしいなぁ
と勝手に個人的に思ったりして
若いスタッフ達も私服が暗くて
よ〜く「ピンクにチャレンジしたら〜」とか
声をかけるのですが・・・
抵抗があるようで・・・

明るい色の洋服は、はつらつとした感じで
見ているだけで私もはつらつとした気持ちをおすそわけしてもらえるのですけど
（個人的な意見ばかり書きました）

去年の洋服に袖を通してみて
気になる所があれば
是非
インドエステ
お勧めですよっ

昨日は新元号の『令和』
そして新入社員のお話し
そんなニュースが多かったですねぇ

今年カブールには新入社員は入ってきませんが
4月に新卒社員として入社をしたこの3人も
一つキャリアを重ねてくれました


便乗して令和を持たせてみました

真ん中の川�ｱ代理は10年目に入りました
左の佐々木チーフは9年目
右の西川は6年目です

月日が経つのは早いものですねぇ

一般的にエステサロンでは離職率が高く
3年勤めたら店長をやらざるを得ない・・・
という残念なサロンが多く存在しています
しかしカブールの3年といったら
まだまだ勉強を積み重ねている最中なのです

カブールにお見えになるお客様は
本物を知り尽くした大人女子

その想いにお応え出来るエステティシャンになる努力は
6年経とうが10年経とうが
果てしなく続きます
努力を惜しまない3人なので
これからも精一杯頑張ってくれるはずです

引き続き、どうぞよろしくお願いします（ペコリ）

サロンの裏手にある公園の桜が満開
ついつい
パチリ


ついでに
川�ｱが目黒川の桜を見に行ったそうで




やっぱり苦手な冬を通り越した後のこの桜の美しさは
私、大好きです

今週も皆様のご来店お待ちしております

『エステマニアです。
若い頃から、格安サロン、大手有名サロン、芸能人の通うサロン、色々受けてきました。
ここのサロンはずっと昔にネットで見かけて気になっていたんですが、自宅から遠い（片道1時間半）
でもどうしても気になり、体験へ。
結果、私の勘は正しかった！
普段あまりクチコミ書かないんですが、このサロンを埋もれさせておくのはもったいないのでクチコミ書かせてもらいます。

正直、このレベルの施術が受けられるとは思わなかった。
ツインマッサージは他のクチコミ通り本当にすごい。
ゴッドハンドです。
体脂肪もむくみも1回で減る実感がありますし、数字にも出ました。
マッサージ中から「これは痩せる！」と思っていましたが、想定通り。

値段を気にしてる方が多いようですが、
むしろツインマッサージは2人のエステティシャン同時のマッサージなので、お得感あります。
というより、このマッサージはここ以外では受けられないでしょう。
家から遠いのがネックですが、このマッサージの虜になったので契約しました。
通います。遠いけど。その価値あり。』


とっても嬉しい口コミを頂きました

遠方からお見えになってくださる方も多くおられ
感謝の想いでいっぱいです

皆様のご期待にお応えできるよう
今日も精一杯マッサージしてきますっ

▼ホットペッパーへの口コミはこちらから▼
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000117645/review/

▼美容系サイトにはなんと、182件の口コミです▼
https://www.cosme.net/salon/s/kabul-machida/bbs/

4月も元気いっぱいで皆様のご来店お待ちしております

ダイエット開始から4か月目の齋藤さん

こんなに痩せた


体重が80.2�sの齋藤さん

↓


体重63.1�sの齋藤さん

ポッコリお腹はなんとっ

-23�p

とっても素敵になりましたが
あと少し頑張っていま〜す

▼ブログもチェックして下さい▼
https://ameblo.jp/kabulmachida-5861