2023年02月17日

くびれちゃう!

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2か月でexclamation×2
胃周り 77.0→70.5   -6.5センチ
くびれ 77.5→72.2   -5.3センチ

薄着の季節の前に
くびれちゃいましょうわーい(嬉しい顔)るんるん
posted by カブール町田 at 15:11| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

感染対策

早いものでコロナが発症してから4年目に突入なのですねダッシュ(走り出すさま)

4年前の2月の今頃はちょうど関西方面へ研修にいっており
研修の最中に相模原市でコロナががく〜(落胆した顔)ダッシュ(走り出すさま)
とか、タクシードライバーの方がコロナ発症がく〜(落胆した顔)ダッシュ(走り出すさま)
そんなニュースが取りだたされ
タクシーに乗った記憶のある私は
移ってやしないか本当にドキドキしたのを覚えていますあせあせ(飛び散る汗)

それからというもの想像したことがない
営業自粛とかたらーっ(汗)
外出自粛とかたらーっ(汗)たらーっ(汗)

色々ありましたねあせあせ(飛び散る汗)
きっと皆さんもそれぞれに色々な事があったかと思います

5月の5類移行に伴い
「コロナウイルス感染症2019」
という名称に変わるようですダッシュ(走り出すさま)

名前がどうという事ではなく
5類に変わるという事でマスク着用義務もなくなり
推奨となるようですが
カブールでは今もそうですが
サロン内は勿論のこと
施術中も皆様にマスクのご着用をお願いしております。


3/13以降も皆様にはご協力をお願いする方向でおります

カブールにお見えになるお客様方は
大人の女性が多いのため
皆様、ご自分だけのことではなくご家族の為にも
お仕事の為にも
注意をされていらっしゃる方が多くおられます

そして、会員様の方からスタッフの感染を気にかけてくださいますわーい(嬉しい顔)揺れるハート


本当にいつもありがとうございますexclamation×2

コロナが流行り
ご来店が飛び飛びだった会員様方も
今月は特に
ご来店&再スタートされる方が増えておりますグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

カブールをお選びくださり
本当にありがとうございますexclamation×2exclamation×2

最近は特に更年期かしらexclamation&question
等という女性特有のお悩みの声をよく耳に致します。

この時期は心身共に
心身共に←これ大事ですっ
健やかにお過ごしいただくことが何より大切です
でも自宅にいるとなかなかそういった時間も取りづらいものですよねもうやだ〜(悲しい顔)

ホルモンバランスを整える為にも
自律神経のバランスを整える事はとても大切です。

カブールのインドマッサージには
交感神経のはたらきを整える作用
も勿論あります決定
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とにかく体も心も楽になりたいっふらふらダッシュ(走り出すさま)
そんな時は・・・
いつでもご来店お待ちしておりますわーい(嬉しい顔)グッド(上向き矢印)
posted by カブール町田 at 11:35| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2023年02月14日

トントン豚汁です

西川です
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まだまだ寒い日ですねもうやだ〜(悲しい顔)ダッシュ(走り出すさま)

西川は先日の雪の日
【豚汁】にしました黒ハート
・ダイエット効果
・代謝アップに役立つ
・食べ過ぎ防止に役立つ
・便秘の改善に効果的

凄いですよねダッシュ(走り出すさま)exclamation×2
さらに焼き魚と合わせるとさらなる代謝UP&血行促進にもグッド(上向き矢印)
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お肉の入れすぎには注意ですねダッシュ(走り出すさま)

今週も皆様のご来店お待ちしております黒ハート
posted by カブール町田 at 10:51| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2023年02月10日

ダイエット1か月の甘いもの

カブールダイエット1か月の万亀さんは
この間どうしても
甘いものが欲しくなり

【お豆腐大福】
作ったそうですわーい(嬉しい顔)決定
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万亀さんのレシピを教えてもらいましたので
皆さんにも黒ハート

豆腐
片栗粉
きな粉
白玉粉
お好みでハチミツやお砂糖の甘味を少し入れます。
豆腐をつぶして白玉粉、片栗粉をまぶしよくかき回し
レンジに、だいたい600w1分から2分

それを固まるまで繰り返して
ある程度丸められる硬さになったら最後にきな粉をまぶすだけなのでメチャ簡単ですよぴかぴか(新しい)

追伸。。。豆腐一丁に対しての片栗粉の量は適当にやってしまいました・・・

美味しそうわーい(嬉しい顔)揺れるハート

外は雪ですから今日はお豆腐大福作ってみてもいいかもですよぉ〜るんるん
posted by カブール町田 at 10:46| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2023年02月07日

あと少し!

今日は比較過ごしやすい陽気わーい(嬉しい顔)るんるん

寒さもあと少しダッシュ(走り出すさま)

「寒冷順化」をきちんとしておくと
これから来る春に代謝UPグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
間違え無しです決定exclamation

とにかく・・・
適度な運動そして

外出

寒い時期に外気に触れておくことが大切ですパンチ
温かめのインナーなどを上手に活用して
なるべく日中外出&ウォーキング致しましょうるんるん
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因みに・・・
インドマッサージは寝ているだけで
ジョギング4時間分のカロリー消費も期待大exclamation×2
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今週も皆様のご来店お待ちしておりますメール
posted by カブール町田 at 10:27| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2023年02月03日

「痩せたね」って言われる♪

カブールでダイエットをスタートして
もうすぐ1か月パンチ

万亀さんは
職場の皆さんに

「痩せたね」がく〜(落胆した顔)
って言われるんだそうですグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

やったぁぁぁぁぁ−−−−−exclamation×2

やっぱり
見られてますよねぇ・・・ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

同じサイズの
ジーパンも
ご覧の通り決定
職場でも言われるんです.png


先日、結婚式のお呼ばれがあり

久しぶりに
お気に入りのスーツ着たら
ご本人様もびっくりわーい(嬉しい顔)ダッシュ(走り出すさま)

すっきり着こなせたのでするんるん

一番感じたのは
首と肩周りだそうです
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背中のお肉が取れてきている証拠ですよぉるんるん


年頃の娘さんより
注目の的だったそうです黒ハート

綺麗ですよぉるんるん

まだまだインドエステで綺麗に磨きをかけましょうパンチ
posted by カブール町田 at 10:50| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2023年01月31日

節分だし・・・

1月も本日で終了ですね・・・もうやだ〜(悲しい顔)ダッシュ(走り出すさま)

寒いのはもう少しの辛抱でしょうかあせあせ(飛び散る汗)

こんなに寒い中
沢山のお客様にご来店していただきまして
本当にありがとうございますぴかぴか(新しい)

さてさて・・・
毎日の食卓・・・
何にしようか
迷いますよねふらふら

私も悩んで・・・
以前のレシピを引っ張り出してみましたるんるん

今週はこれを作ってみようかな
節分だし・・・黒ハート

『イワシ』
いわしを焼くときにでる煙と強い臭いで邪気を追い払ったり
魔除け・厄払いの意味があるみたいですけど
いわしを食べて体の中の邪気を追い払うという理由もあるみたいなので

焼きませんけど・・・
大注目<img src="http://blog.sakura.ne.jp/images_e/e/F0C1.gif" alt="目" width="15" height="15" border="0" />イワシ_page-0001.jpg
身体の邪気を払っちゃおうと思いますわーい(嬉しい顔)パンチ

来月も皆様のご来店お待ちしておりますexclamation×2
posted by カブール町田 at 11:38| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2023年01月27日

おめでとう!

カブールは社内昇格制度を設けております。
昇格するには
日々の業務遂行で他のものの模範にとなることは勿論のこと
知識面&技術面での厳しいチェックがあります。

この度、新卒社員として3年前に入社をしました
田邉が見事にその厳しい試験を優秀な成績で合格
サブチーフに昇格致しましたわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)
本人のコメントですわーい(嬉しい顔)

「この度私、田邉麗奈は1月26日付で試験に合格しサブチーフという役職を任命されました。
昇格させて頂きましたことに関しましては、日頃から会員の皆様にご支援して頂きました賜物です。
会員の皆様、いつも有難う御座います。

入社をして4月で3年目に突入しようとしております。
入社当時は1番若手であり下級者の私でしたが
今では年齢や経験があってもこんな私を敬ってくれる後輩も沢山できました。
そして「入社した時の田邉さんとは全く別人になっているよ。成長したね!」
と先輩方に言われたのがきっかけでサブチーフトライする決意をしました。

トライ中に学んだことは数え切れない程あります。
今までは、何かあれば言い訳ばかりで泣き虫だった私ですが
ただ「なりたい」という感情だけではなれない。
定例業務を常にできていなけらばならない。
弱音ばかり吐いていてはなれない。
自分が変わらなければ成り立たない。

そう思ってからは考えること発することを変えてみました。
そうしたら見る世界が変わり心の変化を自分でも感じるようになりました。

覚えも悪く技術では苦戦をする場面が何度も何度もありましたが、そんな中でも何度も何度もレッスンを見て頂いた先輩方には感謝しきれません。

このトライは自身を大きく成長させてくれるきっかけになりました!
でも、これで終わりではありません。
会員の皆様にもっともっと健康で綺麗になって頂く為に日々進化します!

カブールには目標になるカッコいい先輩がたくさんいます。
早く追いつけるようになりたい!と思っています。

微力ながら、これからも会員様に癒しのひと時を提供し、沢山のお客様に愛され続けるサロンでいられるように私の出せるパワーを存分に出し尽くしていきたいと思います!」


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本当に・・・
本人のコメントにもありますが
すぐに泣く・・・ふらふら(こっちが泣きたいよぉぉぉぉ〜)
すぐにふさぎ込む・・・
すぐに萎える・・・

そんな所もありましたが
でも、田邉サブチーフの良い所は
素直な所なんです。

きちんと向き合って
話せば
きちんと理解をしてくれる

社会人として
いや
一人の人間として
一番大切なものを大切にしているスタッフだと私は思ってますわーい(嬉しい顔)

よく動いてくれますしダッシュ(走り出すさま)
明るいですしぴかぴか(新しい)
そんな田邉サブチーフはサロンのムードメーカーわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)
麗奈がいるとスタッフルームはいつも笑い声が絶えませんるんるん
いつもありがとうわーい(嬉しい顔)揺れるハート

今はたくさんの勉強を重複してやっているので
(資格取得の為)
あっちもこっちも勉強で大変だと思うのですが
一番びっくりしたのは・・・

愚痴をこぼさなくなりましたわーい(嬉しい顔)黒ハート

人って考え方が変わるとこうも変わるものだと
田邉サブチーフに教えてもらった
アラフィフの先生でしたわーい(嬉しい顔)

田邉サブチーフ、これからも笑顔溢れるサロン作りを一緒に作っていきましょうね黒ハート
これからもどうぞよろしくお願いしまするんるん

posted by カブール町田 at 12:16| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

結果のでるサプリ

カブールは定期的に勉強会に参加をしていますパンチ

今回はサロンの一番人気商品るんるん
活性酸素除去剤であるバランサー

カロリーカットだけではなく
身体の中を綺麗
にしてくれる
フィブロイン
サプリメント開発会社ドクターセラム様の講義ぴかぴか(新しい)
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根津の血液はドロドロがく〜(落胆した顔)
根津さんビフォー.jpg

それがexclamation×2ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

たった1時間exclamation×2
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サラサラるんるん

身体の中が綺麗になれば
痩せるexclamationだけじゃなく健康になるわーい(嬉しい顔)手(チョキ)

カブールはハンドマッサージも勿論るんるん
なかなかご来店が難しいお客様用にも
結果のでる商品だけを取り揃えておりますグッド(上向き矢印)

病気になってから治療をするよりも
未病を改善することが何より大切な時代ですよね黒ハート
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商品だけをお買いもとめされる方も多いですわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)

ご興味がおありでしたら一度ご相談ください決定
posted by カブール町田 at 09:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2023年01月24日

痩せる楽しさ♪

万亀さんは
カブールのインドマッサージ
3回目の写真を撮りましたわーい(嬉しい顔)

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腰のお肉
脚の付け根のお肉
腕の付け根のお肉
変化

大喜びるんるんグッド(上向き矢印)

体重は後からついてくるからあまり変わっていませんけど
ウエストはすでに5.5pダウンしていますパンチ


さらにダイエットが楽しくなってくださってわーい(嬉しい顔)
私達もさらにテンション上がりまくりグッド(上向き矢印)

万亀さんはお仕事もお忙しいのでサロンにはあまりお見えになれません

ご自宅では

食事も以前よりかなり気を付けてくださって
箸前の『シルクフィブロイン』を忘れず決定
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入浴には
代謝UPの入浴剤いい気分(温泉)
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身体が変わるって
本当に嬉しいですよねわーい(嬉しい顔)黒ハート
腰のダンダン
よーく見てくださいねるんるん
無くなっているわーい(嬉しい顔)手(チョキ)
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▼インドマッサージのおススメクーポンはこちら▼
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000117645/coupon/
posted by カブール町田 at 10:52| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果