2022年04月15日

嬉しいことが沢山♪

ありがたいことに
カブールでダイエットを始められる方が増えておりますわーい(嬉しい顔)exclamation×2
たくさんあるサロンの中でカブールをお選びくださいまして
本当にありがとうございますわーい(嬉しい顔)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

今日も全力マッサージでお応え致しますわーい(嬉しい顔)" />パンチ

さてさて・・・
春の訪れと共に…
【たけのこ】をいただきましょうぴかぴか(新しい)

・代謝を促進…アスパラギン酸
・整腸作用…食物繊維
・疲労回復、ストレス緩和…チロシン(筋にある白いところ)


低カロリー・低糖質なのも魅力な【たけのこ】
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春の恵みをぜひ取り入れましょうわーい(嬉しい顔)
posted by カブール町田 at 12:44| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2022年04月13日

便秘になったらこれを食べて!

田邉ですわーい(嬉しい顔)
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今日は女性が悩みやすい
便秘解消法のご紹介でするんるん

〜便秘解消食材6選〜

@. 水溶性食物繊維
海藻類に多く含まれる!
海苔、わかめ、もずく、昆布、ひじきなど

A. 不溶性食物繊維
イモ類に多く含まれる!
山芋、じゃがいも、里芋、さつまいもなど

B. 善玉菌を増やす

オリゴ糖は善玉菌を増やして腸内環境を改善!
ミネラルの吸収を高め、便通促進!
アスパラガス、玉ねぎ、キャベツ、大豆、ハチミツなど

C. 発酵食品で腸内を酸性化
善玉菌が増加!
生きたまま腸に届きやすい植物性乳酸菌!
味噌、キムチ、ピクルス、ぬか漬け、納豆など

D. ビフィズス菌を増やす
腸内の消化吸収を妨げる働きを持つ悪玉菌の繁殖を抑え、腸内バランスを助ける効果が!
食物繊維とオリゴ糖がビフィズス菌の生成を助ける!
バナナ、玉ねぎ、ハチミツ、ごぼう、玄米、海藻類、きのこなど

E. 抗酸化作用があるもの
活性酸素が増えると腸内環境が乱れるだけではなく、生活習慣病や老化の原因に!
抗酸化作用のある食材で活性酸素を適度に除去!
緑黄色野菜、フルーツ、緑茶、玄米、アーモンドなとど

是非実践してみてくださいるんるん
便秘を改善して健康なお身体にしましょうぴかぴか(新しい)

お腹のインドマッサージも腸内環境を整えてくれるので
おススメですよ決定
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posted by カブール町田 at 09:53| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2022年04月09日

53歳 2ヶ月で!

『体型を気にせず、
Tシャツにデニムをさらっと着こなしたいexclamation×2

そんな美意識の高いO様ぴかぴか(新しい)

2ヶ月間で、食事制限も無理なく見事スッキリボディラインになりましたるんるん

【体重】 55.5キロ→51.0キロ マイナス4.5キロ
【体脂肪】27.8パーセント→25.8パーセント マイナス2パーセント

お写真はこちらグッド(上向き矢印)
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『とくに二の腕や下着に乗っかる背中の脇肉が気になり、薄着になる季節が嫌でした…
今では体型を気にせず、洋服選びが楽しいるんるん

と笑顔のO様
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これからの季節は二の腕大事ですよね・・・ダッシュ(走り出すさま)

私も思わず満面の笑みですわーい(嬉しい顔)黒ハート

ギフトチャレンジ好評ですグッド(上向き矢印)
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posted by カブール町田 at 15:43| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2022年04月07日

特に4月に入ってから特に

新しい生活に向けて・・・
知人の結婚式に向けて・・・
温かくなったことを機に・・・

きっかけは様々ですが
ご自身への投資時間にカブールをお選び頂くお客様がとても増えておりまするんるん

ありがとうございますexclamation×2

大切な時間を頂戴できることはとても嬉しい限りです揺れるハート

皆様のご要望にお応えするために
全力マッサージで頑張りますパンチ

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回数を重ねるたびに変化をしていくお身体ぴかぴか(新しい)
【体調が良い方向へ変化をしているのがわかる】
そうよくお客様からお伺いいたしますグッド(上向き矢印)

健康維持増進が目的のインドマッサージで
ダイエット頑張りましょうグッド(上向き矢印)
posted by カブール町田 at 12:45| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2022年04月05日

「春キャベツ」

季節の変わり目に体調を崩す方にオススメ揺れるハート
「春キャベツ」
皮膚や血管の老化防止や免疫力を高める働きを持ち風邪予防に効果的るんるん 
春キャベツには冬キャベツの1.3倍のビタミンCが含まれていると言われ
そのまま生で食べても柔らかく甘みがあって美味しいぴかぴか(新しい)
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NEWクーポンも好評ですグッド(上向き矢印)
是非ご利用下さいませexclamation×2
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posted by カブール町田 at 09:54| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2022年04月01日

4月です!

新年度は何だか気が引き締まる思いが致しまするんるん

新しい事を始めて見ようかなexclamation&question
そんな気分にもなったりしますね揺れるハート

今のうちにスッキリボディに磨きをかけておこうかなるんるん

そんなことをお考えの方に朗報ですexclamation×2

「これからの季節をさらに楽しみたい」
そんな方にギフトチャレンジクーポンですぴかぴか(新しい)
是非、お得にダイエット始めて見ませんかわーい(嬉しい顔)exclamation&question
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限定5名様だけですよぉー決定
▼クーポンはこちら▼
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posted by カブール町田 at 11:46| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2022年03月30日

4月もそこです!

あと一日で2022年の1/4が終了しますダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
本当に早いものですねぇあせあせ(飛び散る汗)

気が付けば楽しみにしていた
桜も見ごろを迎え満開かわいい
皆様もお花見を楽しんでおられますかわーい(嬉しい顔)exclamation&question
寒い季節が苦手は私は
桜が咲くこの季節を一年で一番楽しみにしていますグッド(上向き矢印)
・・・でも
楽しめる時期もあっという間がく〜(落胆した顔)ダッシュ(走り出すさま)
すぐに散ってしまうので
今年もしっかりと目に焼き付けておきたいと思いますぴかぴか(新しい)
(名残惜しくブログ画面を4月も桜にしちゃいます揺れるハート

3月はまん延防止も重なり
なかなかご来店が困難だった会員様もいらっしゃり
寂しい想いを致しましたもうやだ〜(悲しい顔)あせあせ(飛び散る汗)
4月はすぐそこですっグッド(上向き矢印)
4月こそは薄着の季節に備えて
身体のメンテナンスに
皆様のご来店お待ちしておりますわーい(嬉しい顔)決定

4月になったら何か身体に良いこと始めて見ようかなるんるん
と思っていらっしゃる方も
NEWクーポンを配信致しましたので
是非この機会にご利用下さいませるんるん

▼クーポンはこちら▼
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posted by カブール町田 at 15:16| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2022年03月29日

☆サラダにもう一種類プラスしてほしい食材☆

高橋ですわーい(嬉しい顔)

今日はサラダにもう一種類追加で栄養UPの
【ひよこ豆】


タンパク質が豊富な豆類。
その中でもひよこ豆は、ホクホクとした食感が楽しめダイエット中にもおすすめぴかぴか(新しい)
ひよこ豆は、水分を保持し便のかさを増やして排便を促す作用のある不溶性食物繊維や、造血作用で貧血予防に役立つ葉酸を多く含みます。

他の豆類とは異なった独特の形が、見た目も鮮やかにサラダの盛り付けをオシャレにしてくれますよ。
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ぜひ試してみてくださいねるんるん

桜も満開かわいいかわいい

今日から楽しい
さくら祭り開催してますよわーい(嬉しい顔)
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posted by カブール町田 at 11:14| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2022年03月25日

イベント大好きカブールの今

桜の開花宣言があり、そろそろ満開かわいいかわいいかわいい
カブール町田店では3/29〜4/23まで
「カブール桜祭り」を開催してまするんるん
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イベント大好きカブールですわーい(嬉しい顔)

一緒に春を楽しみましょうぴかぴか(新しい)
posted by カブール町田 at 11:24| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2022年03月22日

身体が薄くなるっ!

今日はあいにくのお天気ですね・・・あせあせ(飛び散る汗)

寒さが増してきましたので
どうかお風邪など召されませんようにダッシュ(走り出すさま)

さてさて
まんぼうも解除ぴかぴか(新しい)


春本番かわいいかわいい
そろそろ何か始めて見ようかなexclamation×2

そんな思いでカブールのブログをご覧いただいている方へ揺れるハート

体験コースのご案内ですわーい(嬉しい顔)

インドマッサージは足先から手先
背中もお腹もマッサージしますが
受けられた方の感想からいうと
要らない脂肪をそぎ落とされる感覚だと言われることが多いです

背肉もなくなり
下着周りのダンダンが減っていくのがわかる決定
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身体が薄くなると
これからの季節は洋服選びも楽しくなりますねるんるん

今週も皆様のご来店お待ちしておりますぴかぴか(新しい)
posted by カブール町田 at 11:45| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果