2022年10月14日

背中の凝り

背中の凝りっていやですよねもうやだ〜(悲しい顔)
身体が重くなるし
疲れも取れないですしたらーっ(汗)

コリが慢性化すると・・・
肩甲骨周りに脂肪が溜まる→
背肉が増える
下着の周りの脂肪が気になるがく〜(落胆した顔)

悪循環の原因にも繋がりますバッド(下向き矢印)

インドマッサージは
まるで余分な脂肪をそぎ落としていくような
ハンドマッサージなので
写真のように
背中に溜まった余分な脂肪も取れ
肩こりや背中のコリもすっきりわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)
される方が多い
です。
F様1.jpeg

身体に良いこと尽くしの
インドマッサージるんるん

今日もご来店ありがとうございますわーい(嬉しい顔)黒ハート
posted by カブール町田 at 11:35| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2022年10月13日

今こそやっておきたい!

やっぱり秋は太る原因が多くあるのは事実あせあせ(飛び散る汗)

この時期に脂肪をため込みにくい身体にしておくことは
これから訪れる冬にさらに脂肪を増やさない為にも大切なんです。

秋の食材は糖質が多く脂がのっているものが多いですよねダッシュ(走り出すさま)

思い返せば
イモ類
サンマ
等など・・・

さらに日照時間が減ることで
セロトニンというホルモンの減少も
太る原因の一つです。

本来、肌寒くなる秋は代謝が上がりやすいのですけど
それ以上に太る原因も多くあるんですたらーっ(汗)

この時期、一番大切なことは
【代謝と血流の促進】をしておくことぴかぴか(新しい)
です

美味しいもの
旬のものは
栄養面やストレスを考えてもきちんと食べることをお勧めします決定

代謝と血流が良ければ
糖質や脂分が多くても
きちんとリセットできるはずるんるん


まずは代謝UPexclamation×2
ご自宅でもできる代謝UPと共に
インドエステで健康ダイエットもおススメですよわーい(嬉しい顔)黒ハート
要らない脂肪とさよなら!.png
posted by カブール町田 at 10:43| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2022年10月11日

リアルな生声♪

カブールの会員様の平均年齢は
【47歳】exclamation×2

80歳代の方もおられます決定

ダイエット目的は勿論わーい(嬉しい顔)

健康維持のためにダッシュ(走り出すさま)
等など・・・るんるん


会員様のご協力の元のアンケートぴかぴか(新しい)

会員様のリアルなお声を是非チェックしてみてください
かわいい
スクリーンショット 2022-10-11 095029.png
https://www.kabul-machida.jp/voice/01.pdf

お客様の声タブに沢山掲載されてますよ〜るんるん


今週も皆様のご来店お待ちしておりますわーい(嬉しい顔)
posted by カブール町田 at 10:20| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2022年10月04日

痩せる秘密

カブールのハンドマッサージ
動画で是非チェックしてみてくださいわーい(嬉しい顔)



秋はダイエットの季節ですわーい(嬉しい顔)exclamation×2

15周年クーポンも大人気ですよ黒ハート
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000117645/coupon/
posted by カブール町田 at 11:56| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2022年09月30日

お陰様で15周年を迎えました。

カブール町田店はお陰様で15周年を迎えました。

オープンからこれまでご来店くださったお客様、皆様の支えがあったからこそと深く感謝申し上げます。

一人二人とサロンに訪れてくださるお客様が増えたときの喜びは今も鮮明に覚えています。
「今日より明日。さらに高い技術の提供を。」私達の合言葉でした。

リーマンショック、東日本大震災、そしてコロナとの共存。
どんな状況下でも私達の技術を楽しみにご来店くださる会員様の皆様には心から感謝の想いが絶えません。


そして
『ご来店下さる会員様の為にサロンを守り続ける』
という強い想いで、共に明るく前向きにサロン運営に励んでくれた仲間にも感謝の想いが絶えません。


15年という節目を迎え、お一人お一人、お客様のより輝かしい未来に向けて、私達のサロンがお力になれるよう、癒しの場であり続けられるよう、今後も日々精進して参る所存でございます。

ささやかではございますが、感謝の気持ちを込めて
特別クーポンをご用意いたしました。



この機会に是非、ご利用くださいませわーい(嬉しい顔)
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000117645/coupon/


これからも変わらぬご愛顧を賜りますようよろしくお願い申し上げます。


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カブール町田店 
大津 博子
posted by カブール町田 at 10:49| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2022年09月27日

お尻歩きのススメ

山本ですわーい(嬉しい顔)

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骨盤の歪みを整えようexclamation×2
【お尻歩きのススメ】

1.床に座り両足を前にまっすぐ伸ばす
(お尻が痛いときはマットなど敷くと◎)
2.背筋を伸ばしながら腕を大きく振りながらお尻を使って真っ直ぐ前に10歩進む
(身体を左右に揺らすと進みやすく◎)
3.今度は後ろに10歩進む
(背筋が丸くならないように注意)

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無理のない範囲で毎日行うことで歪みからくる
肩こり、腰痛、血の巡りが悪いなどの不調を改善できますよわーい(嬉しい顔)るんるん

インドエステと一緒に行なって
バランスの良い身体になりましょう
決定

今週も皆様のご来店お待ちしておりますわーい(嬉しい顔)
posted by カブール町田 at 10:28| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2022年09月23日

シルエットに変化を感じたら・・・

今年のシルバーウイークはお天気に恵まれず
予定をしていた方は残念なお休みになってしまいましたねもうやだ〜(悲しい顔)たらーっ(汗)

カブールも台風の影響で
お客様が来られなくなったら・・・と心配しましたが
今日も明日も大きな影響はなさそうで
ホッとしています猫揺れるハート

お陰様で15周年のイベントも大盛況るんるん
何よりお客様が喜んでくださっていて
それが何より嬉しい日々ですわーい(嬉しい顔)黒ハート

週末は頂戴しておりますので皆様、お足もとにお気をつけて
ご来店下さいねるんるん

いきなり肌寒くなり・・・
衣がえの季節となりました
去年の洋服のシルエットに変化を感じたらがく〜(落胆した顔)ダッシュ(走り出すさま)
早めに整えておくと良いですよわーい(嬉しい顔)パンチ

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(カブールのイメージキャラクター『ハスティ』ですグッド(上向き矢印)

過去いち
お得なクーポンも大人気
exclamation×2
▼是非ご利用くださいませグッド(上向き矢印)
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posted by カブール町田 at 10:54| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2022年09月20日

青ちゃんクッキングゥ

青池ですわーい(嬉しい顔)
こんな顔していますわーい(嬉しい顔)
_DSC0705.JPG

暑い夏に大活躍してくれたそうめん決定
余っているという方もいらっしゃるのではexclamation&question

腹持ちが良いコンビネーション決定
満腹ダイエットに良いという黒ハート 
「納豆そうめん」
のご紹介exclamation

納豆に豆板醤と胡麻油を入れて混ぜ
素麺にのせて薄めた麺つゆをかけるだけ決定

IMG_9639.JPG
ビタミンやミネラルたっぷり免疫力アップグッド(上向き矢印)

疲労回復貧血の予防
目の健康維持
便秘解消に
美肌効果&健康
ぴかぴか(新しい)
是非お試しくださいるんるん

15周年キャンペーン
大人気ですよっグッド(上向き矢印)
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posted by カブール町田 at 10:11| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2022年09月16日

健康になる

カブールのビフォーアフターページをご覧になられている方は
ご存知かと思いますが・・・

中山さんはカブールダイエット6か月間で
25.9sお痩せになりましたわーい(嬉しい顔)パンチ

当初、一番心配したことは
中山さんの体脂肪率です。

45.3%もあったんですふらふらダッシュ(走り出すさま)

45.3%ということは
身体の約半分が脂肪に囲まれていた
という事ですダッシュ(走り出すさま)

身体の外側も勿論ですが
内臓の周りも余分な脂肪に囲まれていたんですあせあせ(飛び散る汗)

脂肪が増えると・・・
体重が増えると・・・
太った事がある方にはわかる話ですけど

今度は動くことが億劫になる
ひざや腰などあらゆるところに不調を感じ始める
でも日々積み重ねてしまった食生活やライフスタイルはなかなか変えられない
変えても目に見える効果を感じないから
続かない・・・

そうです・・・
まさに。。。
【悪循環】です

でも、中山さんはそんなご自分を変えたくて
人生で一生に一度の決意をして
カブールでのダイエットを始めて

最初は我慢しないといけない事も多くて
大変だったとは思いますけど
【我慢が我慢と違う】

脳が変化を始めると
我慢が楽しくなってきて


それには何が必要かといえば

頑張ってやっているダイエットに
【効果を感じる】
という事です。

結果が見えてくると
「痩せてきたわ!」
と感じると
頑張っている事の喜びが芽生えると
脳が
【我慢=楽しさ・やりがい】
に変わってきます。


そうなるためには
やっぱり効果の見えるダイエットをすることが大切です
kabul-machida.png
(ウエストは21センチのダウンですexclamation×2

一人のダイエットに疲れたら・・・
カブールダイエットexclamation×2
やってみませんかexclamation&question

posted by カブール町田 at 11:27| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果

2022年09月14日

今年も・・・

今年もあと3か月とちょっと・・・がく〜(落胆した顔)あせあせ(飛び散る汗)

本当にあっという間に
一年が過ぎていきますよねあせあせ(飛び散る汗)たらーっ(汗)

特にコロナが流行りだしてからの
月日は早いっバッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)

夏が終わると
ハロウィンわーい(嬉しい顔)るんるん

という事で・・・
サロンの入口は
ハロウィンモードです決定
IMG_6862.jpg
ちょっと早めではありますがぴかぴか(新しい)

季節の移り変わりも
楽しんでください猫るんるん

お陰様で15周年の記念クーポン
人気ですよるんるん
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000117645/coupon/

posted by カブール町田 at 10:29| Comment(0) | TrackBack(0) | 結果